Sunday, August 30, 2026
ജന്മഭൂമി
ePaper
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
ജന്മഭൂമി
  • Latest News
  • ePaper
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Sports
  • Technology
  • Entertainment
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Health
  • Lifestyle
Home Varadyam

യോഗ-നൃത്ത സമന്വയമോടെ…

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍byജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
Nov 8, 2014, 06:30 pm IST
inVaradyam

യോഗയും നൃത്തവും തമ്മില്‍ എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടോ? രണ്ടും മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും ഏറെ നല്ലതുതന്നെ. നൃത്തത്തേയും ഈ യോഗയേയും തമ്മില്‍ സമന്വയിപ്പിച്ചാല്‍ എങ്ങനെയുണ്ടാവും. ശരീരത്തിലേക്കും മനസ്സിലേക്കും ഒരു പോസിറ്റീവ് എനര്‍ജിയുടെ പ്രവാഹം തന്നെയുണ്ടാകും എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നതിലും തെറ്റില്ല. യോഗയേയും നൃത്തത്തേയും കൂട്ടിയിണക്കിക്കൊണ്ട്  ശരീരത്തിന്റേയും മനസ്സിന്റേയും ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് പ്രാധാന്യം നല്‍കുന്ന  യോഗാനൃത്തവുമായി ശ്രദ്ധയാകര്‍ഷിക്കുകയാണ് ഒരുകൂട്ടം വിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍.

ദല്‍ഹിയില്‍ നടക്കുന്ന ആയുര്‍വേദ കോണ്‍ഗ്രസിലാണ് യോഗാനൃത്തം ഇവര്‍ അവതരിപ്പിച്ചത്. മൊറാര്‍ജി ദേശായി ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് യോഗയിലെ ആറു യുവ വിദ്യാര്‍ത്ഥികളാണ് യോഗാസനങ്ങളും നൃത്തവും സമന്വയിപ്പിച്ച യോഗാനൃത്തവുമായി രംഗത്തെത്തിയത്.

ആരോഗ്യ പരിരക്ഷയെക്കുറിച്ചുള്ള ശ്ലോകങ്ങളാണ് ശ്വസന നിയന്ത്രണത്തിന് പ്രാധാന്യം നല്‍കുന്ന അറുപത്തിനാലു യോഗാസനങ്ങളുടെ നൃത്താവിഷ്‌കാരത്തിന് പശ്ചാത്തലമായി ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നത്.

രണ്ടായിരത്തിലേറെ വരുന്ന സദസിന് മുന്നില്‍, ഹിന്ദുസ്ഥാനിയിലെ യമന്‍ രാഗത്തില്‍ ആലപിച്ച സര്‍വ്വ മംഗള മംഗല്യേ എന്ന ശ്ലോകത്തിനൊപ്പം ധ്യാനാവസ്ഥയിലാണ് ഹൃദ്യമായ വ്യായാമമുറകള്‍ ആരംഭിച്ചത്. യോഗാനൃത്തത്തിലെ ഏറ്റവും പുതിയ ചുവടുകളാണ് ആരോഗ്യ പ്രദര്‍ശനത്തില്‍ അവതരിപ്പിച്ചതെന്ന് മൊറാര്‍ജി ദേശായി ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് യോഗ ഡയറക്ടര്‍ ഈശ്വര്‍ ബസവ റെഡ്ഡി പറഞ്ഞു.

പതിനഞ്ചു ദിവസത്തെ പരിശീലനത്തിലൂടെയാണ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ശിഷ്യര്‍ ഈ പുതുമയേറിയ യോഗാനൃത്തം ചിട്ടപ്പെടുത്തിയതത്രെ. കേന്ദ്ര ആരോഗ്യ കുടുംബക്ഷേമ മന്ത്രാലയത്തിനു കീഴില്‍ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്ന ആയുഷിന്റെ ആംഗീകാരമുള്ള സ്ഥാപനമാണ് മൊറാര്‍ജി ദേശായി ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് യോഗ.

നൃത്തസംഘത്തിന്റെ മെയ് വഴക്കവും ഏകാഗ്രതയും ഒത്തൊരുമയും പ്രതിഫലിപ്പിച്ച സൗന്ദര്യാത്മകമായ പ്രകടനം  പ്രഗതി മൈതാനത്തെത്തിയ കാണികള്‍ കരഘോഷത്തോടെയാണ് ആസ്വദിച്ചതും. ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിന്റെ നേട്ടങ്ങള്‍ ജനങ്ങളിലേക്കെത്തിക്കുകയായിരുന്നു പരിപാടിയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം. യോഗ ശീലമാക്കുന്നത് രോഗങ്ങളില്‍ നിന്നകറ്റി ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് സഹായകരമാണെന്ന് പരിപാടിയില്‍ പങ്കെടുത്ത പലരും അനുഭവ ജ്ഞാനംകൊണ്ടും സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുന്നു.

Share
Tweet
SendShareShareSend

ബന്ധപ്പെട്ട വാര്‍ത്തകള്‍

Health

ഇനി ഉറങ്ങിക്കോളൂ, നന്നായി ഉറങ്ങുന്നവരിൽ ആയുസ്സ് വർധിക്കും; ഉറക്കം കുറഞ്ഞാൽ ആയുർദൈർഘ്യം കുറയുമെന്ന് പഠനം

India

ഉസ്‌ബെക്കിസ്ഥാന്റെ പരമോന്നത ബഹുമതി ഇന്ത്യൻ പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദിക്ക് സമ്മാനിച്ചു

Health

വെളുത്തുളളി ജ്യൂസ് ആരോഗ്യത്തിന്.. കഷണ്ടിക്ക് ഉത്തമം; ഗുണങ്ങള്‍ പലത്

India

പാറ്റ പാർട്ടി സ്ഥാപകർ ഒന്നും ആഗ്രഹിക്കാത്ത പുണ്യാത്മാക്കളല്ലെന്ന് വാങ്ചുക്, അവർക്ക് രാഷ്‌ട്രീയമോഹമുണ്ടെന്ന് ആരോപണം

Health

ശരീരത്തിലെ വൈറല്‍, ബാക്ടീരിയല്‍, ഫംഗല്‍ ഇന്‍ഫെക്ഷന്‍ അകറ്റും, ക്യാൻസറിനെ വരെ ചെറുക്കും! അറിയാം വെളിച്ചെണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ

കോടതിപ്പരസ്യങ്ങള്‍

കോടതിപ്പരസ്യം 1

കോടതിപ്പരസ്യം 2

കോടതിപ്പരസ്യം 3

പുതിയ വാര്‍ത്തകള്‍

സര്‍ക്കാരിന്റെ ഓണം വാരാഘോഷ സമാപനത്തില്‍ വന്ദേമാതരം പൂര്‍ണമായി ആലപിച്ചു

കുട്ടികളെ സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ അടിമകളാക്കുന്ന കണ്ടന്റുകൾ ; മെറ്റയുടെ യുഎസ് നിയമങ്ങൾ ഇന്ത്യയിലും എത്തുമെന്ന് സൂചന

അകാല വാര്‍ദ്ധക്യത്തെ ഒഴിവാക്കാന്‍ ചില നല്ല ശീലങ്ങള്‍

ദൈവം പോലും കരഞ്ഞു പോവൂടാ… ബത്ലഹേം കുടുംബ യൂണിറ്റിലെ ഷോർട്ട് ഫിലിം ‘ഒരു സാത്തുക്കുടി പ്രണയം’ റിലീസായി

അൽസിമേഴ്‌സിനെ അകറ്റി ഓർമ്മശക്തി കൂട്ടാൻ ശീലമാക്കാം ഈ ഭക്ഷണരീതികൾ

വ്യാജ ബിരുദമുപയോഗിച്ച് പഞ്ചായത്തില്‍ ജോലി; ഡിവൈഎഫ്ഐ നേതാവിനെ പുറത്താക്കിയതായി സംഘടന

എം.കെ. സ്റ്റാലിന്റെ സുരക്ഷ വെട്ടിച്ചുരുക്കി വിജയ് സർക്കാർ; ഇസഡ് പ്ലസ് കാറ്റഗറിയിൽ നിന്ന് ഇസഡിലേക്ക് മാറ്റി

ഉറക്കമെഴുന്നേറ്റാലുടന്‍  ചായ/ കാപ്പി കുടിക്കരുത്, രാവിലെ ചെയ്യാന്‍ പാടില്ലാത്ത അഞ്ചു കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നറിയാം

സ്വകാര്യ ഹോട്ടൽ കെട്ടിടത്തിൽ നിന്ന് ചാടി യുവതി മരിച്ചു; അന്വേഷണം ആരംഭിച്ച് പോലീസ്

വാരഫലം: ആഗസ്ത് 31 മുതല്‍ സപ്തംബര്‍ 6 വരെ; ഈ നാളുകാര്‍ക്ക് പുതിയ സംരംഭങ്ങള്‍ ആരംഭിക്കും, ഗൃഹത്തില്‍ മംഗളകര്‍മങ്ങള്‍ നടക്കും

  • About Us
  • Contact Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
ePaper
  • Home
  • Search Janmabhumi
  • Latest News
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Sports
  • Entertainment
  • Health
  • Parivar
  • Technology
  • More …
    • Business
    • Special Article
    • Local News
    • Astrology
    • Defence
    • Automobile
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Travel
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.