Sunday, August 16, 2026
ജന്മഭൂമി
ePaper
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
ജന്മഭൂമി
  • Latest News
  • ePaper
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Sports
  • Technology
  • Entertainment
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Health
  • Lifestyle
Home Health

ആയൂസ്‌ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഹൃദ്രോഗം അകറ്റാനും കാപ്പി: എന്നാൽ കഴിക്കേണ്ട വിധം ഇങ്ങനെ

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍byജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
Jun 30, 2026, 11:33 am IST
inHealth

മിതമായ അളവിൽ സ്ഥിരമായി കാപ്പി കുടിച്ചാൽ ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത 17 ശതമാനം വരെ കുറയ്‌ക്കാമെന്നാണ് ഇപ്പോൾ ശാസ്ത്രം കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്.ബുഡാപെസ്റ്റിലെ സെമ്മെലൂയിസ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഗവേഷകരാണ് കാപ്പിയും ഹൃദ്രോഗവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം നടത്തിയത്. മിതമായ അളവിൽ കാപ്പി കുടിക്കുന്നവരിൽ ഹൃദയാഘാതത്തിനുള്ള സാധ്യതയും കാപ്പികുടിക്കാത്തവരിലേതിനേക്കാൾ 21 ശതമാനം കുറവാണെന്ന് ഇവർ കണ്ടെത്തി.

ഹൃദ്രോഗം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്താത്തവരിൽ, സ്ഥിരമായി കാപ്പി കുടിക്കുന്ന സ്വഭാവവും ഹൃദ്രോഗങ്ങളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം കണ്ടെത്താൻ നടത്തിയ ഏറ്റവും വലിയ പരീക്ഷണമായിരുന്നു ഇതെന്നാണ് ഗവേഷകർ അവകാശപ്പെടുന്നത്.സെമ്മെലൂയിസ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് കൂടിയായ ഡോ. ജൂഡിറ്റ് സൈമൺന്റെ നേതൃത്വത്തിലായിരുന്നു പഠനം നടന്നത്. കാപ്പി സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്‌ക്കും എന്നുമാത്രമല്ല, അളവിൽ കൂടിയ കാപ്പിയുടെ ഉപഭോഗം ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ ഹൃദ്രോഗത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നില്ല എന്നും കണ്ടെത്തിയതായി അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

ദിവസേന അരക്കപ്പ് മുതൽ 3 കപ്പ് കാപ്പിവരെ കുടിക്കുന്നത് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്‌ക്കും എന്നാണ് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞത്.22 ശതമാനം ആളുകൾ സ്ഥിരമായി കാപ്പി കുടിക്കുന്ന സ്വഭാവം ഉള്ളവരായിരുന്നില്ല. 58.4 ശതമാനം പേർ ദിവസേന അരക്കപ്പ് മുതൽ 3 കപ്പ് വരെ കാപ്പി കുടിക്കുമ്പോൾ 19.5 ശതമാനം പേർ ദിവസവും 3 കപ്പിൽ കൂടുതൽ കാപ്പി കുടിക്കുന്നവരായിരുന്നു. പഠനവിധേയരാക്കിയവരുടെ ശരാശരി പ്രായം 56.2 വയസ്സായിരുന്നു.

മാത്രമല്ല, ഇതിൽ പങ്കെടുത്തവരിൽ ആർക്കും തന്നെ പഠനം ആരംഭിക്കുന്ന സമയത്ത് ഹൃദ്രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ചിരുന്നുമില്ല.പഠനത്തിന് കൂടുതൽ ആധികാരികത നൽകാനായി പഠനവിധേയരാക്കിയവരിൽ 30,650 പേരുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ എം ആർ ഇ സ്‌കാൻ റിപ്പോർട്ടും ഇവർ പരിശോധിച്ചു. സ്ഥിരമായി കാപ്പികുടിക്കുന്നവരുടെ ഹൃദയം കാപ്പികുടിക്കുന്ന ശീലമില്ലാത്തവരുടെ ഹൃദയത്തേക്കാൾ ആരോഗ്യമുള്ളതും കൂടുതൽ പ്രവർത്തനക്ഷമവുമായി അനുഭവപ്പെട്ടു.

 

 

 

 

Tags: cofeeHeart desease
Share
Tweet
SendShareShareSend

ബന്ധപ്പെട്ട വാര്‍ത്തകള്‍

Kerala

കാപ്പികയറ്റുമതിയിൽ കാര്യമായ വർദ്ധന; 1.74 ലക്ഷം ടണ്ണായി

Varadyam

മറവിയെ മറക്കാന്‍ കാപ്പിയും ചായയും

Health

ചായയും കാപ്പിയും കുടിക്കുന്നതിനും മുൻപ് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കണം, ഗുണങ്ങളേറെ

Food

ഇനി ധൈര്യമായി കാപ്പി കുടിക്കാം: ആയുസ്സ്‌ വർദ്ധിപ്പിക്കൽ അടക്കം നിരവധി അത്ഭുതഗുണങ്ങളുള്ള കാപ്പിയെ അറിയാം

World

കരിഞ്ഞ സ്വാദും, അൽപ്പം പുളിയും : പ്രോട്ടീൻ വർധിപ്പിക്കാൻ കോക്ക്രോച്ച് കോഫിയുമായി ചൈന

പുതിയ വാര്‍ത്തകള്‍

കോഴിക്കോട് ആള്‍താമസമില്ലാത്ത വീട്ടില്‍ മോഷണം, സ്വര്‍ണവും ക്യാമറയും കവര്‍ന്നു

കരുനാഗപ്പള്ളിയില്‍ 12കാരനെ കാണാതായ സംഭവം: കുട്ടി സൈക്കിളില്‍ പോകുന്ന സിസിടിവി ദൃശ്യങ്ങള്‍ ലഭിച്ചു, കായലില്‍ തെരച്ചില്‍

ഇസ്രായേലുമായുള്ള സൗഹൃദം ആഴത്തിലുളളത് : സ്വാതന്ത്ര്യദിന ആശംസകൾക്ക് നെതന്യാഹുവിന് നന്ദി പറഞ്ഞ് പ്രധാനമന്ത്രി മോദി

പിറന്നാൾ കേക്കിനുള്ളിൽ ചത്ത പല്ലി : കുട്ടികളടക്കം 11 പേരെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചു

ഇടുക്കിയില്‍ മാതാപിതാക്കളെ മകന്‍ കൊലപ്പെടുത്തിയത് പണം നല്‍കാത്തതിനാലെന്ന് പ്രാഥമിക നിഗമനം

കോൺഗ്രസ് വന്ദേമാതരത്തെ അപമാനിച്ചു , ജനങ്ങൾ ഒരിക്കലും അതിന് മാപ്പ് നൽകില്ല : സോണിയ ഗാന്ധിക്കെതിരെ അമിത് ഷായുടെ രൂക്ഷ വിമർശനം

വാരഫലം: ആഗസ്ത് 17 മുതല്‍ 23 വരെ; ഈ നാളുകാര്‍ക്ക് വിവാഹകാര്യങ്ങളില്‍ തീരുമാനമാകും, പുതിയ സംരംഭങ്ങള്‍ ആരംഭിക്കുവാന്‍ കഴിയും

നവഭാരതം യുവസംഗമം: ​’വന്ദേമാതരത്തെയും സാവർക്കറെയും വിവാദമാക്കുന്നത് സ്വാതന്ത്ര്യസമര ചരിത്രത്തെ അപനിർമ്മിക്കാൻ’: കെ.ജി. പ്രദീപ്

ശത്രുരാജ്യങ്ങള്‍ക്കും എതിരാളികള്‍ക്കും നെഞ്ചിടിപ്പേറും; ചാവേര്‍ ഡ്രോണ്‍ ദിവ്യാസ്ത്ര എംകെ 3 വിജയകരമായി പരീക്ഷിച്ചു

കാസര്‍ഗോഡ് അച്ഛനും മകളും വീട്ടില്‍ ജീവനൊടുക്കിയ നിലയില്‍

  • About Us
  • Contact Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
ePaper
  • Home
  • Search Janmabhumi
  • Latest News
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Sports
  • Entertainment
  • Health
  • Parivar
  • Technology
  • More …
    • Business
    • Special Article
    • Local News
    • Astrology
    • Defence
    • Automobile
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Travel
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.