Thursday, May 7, 2026
Janmabhumi
ePaper
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
Janmabhumi
  • Latest News
  • ePaper
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Sports
  • Technology
  • Entertainment
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Health
  • Lifestyle
Home Samskriti

മനസ്സിനെ കീഴടക്കാന്‍ രണ്ട് ഉപായങ്ങള്‍ 6-35

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍ by ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
Dec 31, 2016, 08:36 pm IST
in Samskriti

ഭഗവാന്‍, അര്‍ജുനന്റെ സംശയം അംഗീകരിച്ചുകൊണ്ട് മറുപടി പറയുന്നു. ‘മഹാബാഹോ’ എന്നു വിളിച്ചുകൊണ്ടാണ് മറുപടി ആരംഭിക്കുന്നത്. യുദ്ധത്തില്‍ ശത്രുക്കളെ നിഗ്രഹിക്കാന്‍ ശക്തിയുള്ള രണ്ട് കൈകള്‍ നിനക്കുണ്ടല്ലോ, ആ കൈകള്‍ക്ക് നിവാതകവചന്മാരെ വധിക്കാന്‍ കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. മഹാദേവനെപ്പോലും തോല്‍പ്പിക്കാന്‍ കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ട് എന്നു സൂചിപ്പിച്ചുകൊണ്ടാണ് തുടക്കം.

നീ പറഞ്ഞത് തികച്ചും ശരിയാണ്; ഒരു സംശയവുമില്ല. മനസ്സ് ചഞ്ചലമാണ്; ദുര്‍നിഗ്രഹവുമാണ്. ദുര്‍നിഗ്രഹം എന്ന വാക്കിന്, തീരേ ജയിക്കാന്‍ കഴിയാത്തത് എന്നല്ല അര്‍ത്ഥം. വളരെ വിഷമിച്ച്, പ്രയാസപ്പെട്ടാല്‍ കീഴ്‌പ്പെടുത്താന്‍ സാധിക്കുന്നത് എന്നാണ്. രണ്ട് ഉപായങ്ങളാണ് ഉള്ളത്. ഒന്ന് അഭ്യാസം; രണ്ട് വൈരാഗ്യം.

എന്താണ് അഭ്യാസം എന്നാല്‍?

സര്‍ക്കസുകാരുടെ പ്രകടനങ്ങളെ നാം അഭ്യാസം എന്നു പറയാറുണ്ട്. അതല്ല, ‘അഭ്യാസം’ എന്ന സംസ്‌കൃത പദത്തിന്റെ അര്‍ത്ഥം. ഇടവിടാതെ പരിശീലിക്കുക എന്നാണ്. ഈ അധ്യാത്മശാസ്ത്രത്തില്‍, പരമാത്മാവായ എന്നെ- ഈ കൃഷ്ണനെ- നിരന്തരം ഹൃദയത്തില്‍ ധ്യാനിച്ച് പരിശീലിക്കുക എന്നാണ്; ധ്യാനപരിശീലനം എന്നാണ്. നീ മോക്ഷം ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കില്‍, എന്റെ പദത്തില്‍ എത്തണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കില്‍ ഈ ആത്മവിചിന്തനം മാത്രമേ ശരണമുള്ളൂ. പരമാത്മാവ് ദേഹംപോലെയോ, ഇന്ദ്രിയങ്ങള്‍ പോലെയോ അല്ല, അവയ്‌ക്ക് പ്രവര്‍ത്തനശക്തി കൊടുക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.

ഇത്തരത്തിലുള്ള അന്വേഷണമാണ് ധ്യാനപരിശീലനം എന്നത്. ഒരു വസ്തുവിന്റെ രൂപം, രസം, പ്രവര്‍ത്തനം മുതലായവ അന്വേഷിച്ച് മനസ്സുകൊണ്ട് ശാസ്ത്ര-ഗുരു വചനങ്ങള്‍ അനുസരിച്ച് ചിന്തിക്കുക- അതാണ് അഭ്യാസം, ധ്യാന പരിശീലനം എന്നത്.

എന്താണ് വൈരാഗ്യം?

പരമാത്മാവിനെ ഒഴിച്ച് മറ്റെന്തിലും സ്‌നേഹവും ആഗ്രഹവും തോന്നാതിരിക്കുക എന്നതാണ് വൈരാഗ്യം. താന്‍ ജനിച്ചശേഷം, ബാല്യം, കൗമാരം, യൗവനം, വാര്‍ധക്യം എന്നീ അവസ്ഥകളില്‍ സുഖമോ ദുഃഖമോ കൂടുതല്‍ അനുഭവിച്ചത് എന്ന് ചിന്തിച്ചാല്‍ ദുഃഖമാണ് കൂടുതല്‍ അനുഭവിച്ചത് എന്ന് അറിയാന്‍ കഴിയും. സുഖം കിട്ടിയത് ഒരു നിമിഷനേരം മാത്രമായിരിക്കും. ആ സുഖം പോലും, മീന്‍പിടുത്തക്കാര്‍ ചൂണ്ടയില്‍ കൊളുത്തിയ മാംസശകലംപോലെയാണെന്നും മനസ്സിലാക്കുകയാണ് വേണ്ടത്. ഇങ്ങനെയാണ് വിരക്തി വളര്‍ത്തിയെടുക്കേണ്ടത്.

ആത്മധ്യാനയോഗത്തിന്റെ പരിപൂര്‍ണ്ണാവസ്ഥയില്‍- സമാധിയില്‍- ഭഗവദീയാനന്ദരസം അനുഭവിക്കുമ്പോള്‍ മാത്രം, ദിവ്യലോകങ്ങളിലെയും ഈ ലോകത്തിലേയും സുഖങ്ങള്‍ നരകമായിത്തോന്നി വെറുപ്പ് തോന്നി പിന്‍തിരിയും. ഇതാണ് യഥാര്‍ത്ഥ വൈരാഗ്യം.

പട്ടിണി കിടന്ന് തളര്‍ന്ന് അവശനായ ഒരു മനുഷ്യന് ചോറുകിട്ടിയാല്‍ മാത്രം തൃപ്തി തോന്നും. ആ സന്ദര്‍ഭത്തില്‍ ആരെങ്കിലും പട്ടുവസ്ത്രമോ സ്വര്‍ണാഭരണമോ കൊണ്ടുകൊടുത്താല്‍ അവ ദൂരെ വലിച്ചെറിയും. ഇതാണ് വൈരാഗ്യത്തിന്റെ ഉദാഹരണം.

ShareTweetSendShareShareSend

ബന്ധപ്പെട്ട വാര്‍ത്തകള്‍

Kerala

ആകുന്നെങ്കിൽ മുഖ്യമന്ത്രി, മറ്റൊന്നും വേണ്ട; ഭരണ പരിചയം ഇല്ലെങ്കിലും കാഴ്ചപ്പാടുണ്ട്, വാശിപിടിച്ച് വി.ഡി സതീശൻ

Kerala

‘ തോൽവിയുടെ കണ്ണീർ വറ്റിയിട്ടില്ലാത്ത ഞങ്ങളുടെ നെഞ്ചിലാണ് ബിനീഷേ നീ ചവിട്ടിയത് ‘ ; ടി.കെ. ഗോവിന്ദനെ സ്വീകരിച്ച ബിനീഷ് കോടിയേരിയ്‌ക്കെതിരെ രൂക്ഷ വിമർശനം

Kerala

സതീശനെയല്ലാതെ രാഹുൽ ഗാന്ധിയെ പോലും മുഖ്യമന്ത്രിയായി സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല ; ഒരു സാമുദായിക നേതാവിന്റെയും തിണ്ണ നിരങ്ങാത്ത നേതാവാണ് വി ഡി സതീശൻ

Kerala

വർഗീയതക്കെതിരെ , ,ഇസ്‌ലാമോ ഫോബിക് ക്യാമ്പയിന് എതിരെ നിലപാടെടുത്തത് വി.ഡി സതീശനാണ് ; പിന്തുണച്ച് ഓണംപിള്ളി മുഹമ്മദ് ഫൈസി

Entertainment

മമ്മൂട്ടി–മോഹൻലാൽ ചിത്രം ‘പേട്രിയറ്റ്’ വ്യാജ പതിപ്പ് ഓൺലൈനിൽ

പുതിയ വാര്‍ത്തകള്‍

വിശ്വസംസ്‌കൃത പ്രതിഷ്ഠാനം സംസ്ഥാന സമ്മേളനം കാഞ്ഞങ്ങാട്; സി. സദാനന്ദന്‍ മാസ്റ്റര്‍ എംപി ഉദ്ഘാടനം ചെയ്യും

കോൺഗ്രസിലെ മുഖ്യമന്ത്രിപ്പോര് തെരുവിലേയ്‌ക്ക് ; സതീശനെ മുഖ്യനാക്കാൻ പന്തം കൊളുത്തി പ്രകടനം

കണ്ണൂര്‍-തിരുവനന്തപുരം ജനശതാബ്ദിക്ക് ആലുവയിൽ സ്റ്റോപ്പ്; തീരുമാനം രാജീവ് ചന്ദ്രശേഖര്‍ അശ്വിനി വൈഷ്ണവുമായി നടത്തിയ ചർച്ചയിൽ

ബിന്ദുകൃഷ്ണയെ ചേർത്ത് പിടിച്ച് പരസ്യമായി ‘ സ്നേഹപ്രകടനം ‘ നടത്താൻ ശ്രമിച്ച് ചെറിയാൻ ഫിലിപ്പ് ; തള്ളി മാറ്റി രക്ഷപെട്ട് ബിന്ദുകൃഷ്ണ

സഞ്ചിത നഷ്ടം 16,000 കോടി; സൗജ്യന്യ യാത്ര കൂടി അനുവദിച്ചാല്‍ കെഎസ്ആര്‍ടിസി കട്ടപ്പുറത്താകും

കണക്കുകൾ തെളിയിക്കൂ, എന്നിട്ടാകാം സത്യപ്രതിജ്ഞ: ടിവികെയുടെ വിജയ്‌ക്ക് തമിഴ്‌നാട് ഗവർണറുടെ ശക്തമായ മറുപടി

പ്ലേഓഫ്, ഫൈനല്‍ വേദികള്‍ പ്രഖ്യാപിച്ചു

തന്റെ മകന്റെ കൊലയ്‌ക്ക് പിന്നിൽ തൃണമൂൽ കോൺഗ്രസ്; പ്രതികൾക്ക് കർശന ശിക്ഷ നൽകണം: ചന്ദ്രനാഥ് രഥിന്റെ അമ്മ

ജയിക്കില്ലെന്ന് അറിയാമായിരുന്ന മണ്ഡലത്തിൽ തന്നെ നിർബന്ധിച്ച് മത്സരിപ്പിച്ചു; അതൃപ്തി തു റന്നു പറഞ്ഞ് കെ.കെ ശൈലജ

ഇനി ഉള്‍പ്പാര്‍ട്ടി ജനാധിപത്യമാകാം; അണികള്‍ക്ക് വായ തുറക്കാം

  • About Us
  • Contact Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
ePaper
  • Home
  • Search Janmabhumi
  • Latest News
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Sports
  • Entertainment
  • Health
  • Parivar
  • Technology
  • More …
    • Business
    • Special Article
    • Local News
    • Astrology
    • Defence
    • Automobile
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Travel
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.