Sunday, September 6, 2026
ജന്മഭൂമി
ePaper
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
ജന്മഭൂമി
  • Latest News
  • ePaper
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Sports
  • Technology
  • Entertainment
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Health
  • Lifestyle
Home Samskriti

മനസ്സിനെ കീഴടക്കാന്‍ രണ്ട് ഉപായങ്ങള്‍ 6-35

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍byജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
Dec 31, 2016, 08:36 pm IST
inSamskriti

ഭഗവാന്‍, അര്‍ജുനന്റെ സംശയം അംഗീകരിച്ചുകൊണ്ട് മറുപടി പറയുന്നു. ‘മഹാബാഹോ’ എന്നു വിളിച്ചുകൊണ്ടാണ് മറുപടി ആരംഭിക്കുന്നത്. യുദ്ധത്തില്‍ ശത്രുക്കളെ നിഗ്രഹിക്കാന്‍ ശക്തിയുള്ള രണ്ട് കൈകള്‍ നിനക്കുണ്ടല്ലോ, ആ കൈകള്‍ക്ക് നിവാതകവചന്മാരെ വധിക്കാന്‍ കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. മഹാദേവനെപ്പോലും തോല്‍പ്പിക്കാന്‍ കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ട് എന്നു സൂചിപ്പിച്ചുകൊണ്ടാണ് തുടക്കം.

നീ പറഞ്ഞത് തികച്ചും ശരിയാണ്; ഒരു സംശയവുമില്ല. മനസ്സ് ചഞ്ചലമാണ്; ദുര്‍നിഗ്രഹവുമാണ്. ദുര്‍നിഗ്രഹം എന്ന വാക്കിന്, തീരേ ജയിക്കാന്‍ കഴിയാത്തത് എന്നല്ല അര്‍ത്ഥം. വളരെ വിഷമിച്ച്, പ്രയാസപ്പെട്ടാല്‍ കീഴ്‌പ്പെടുത്താന്‍ സാധിക്കുന്നത് എന്നാണ്. രണ്ട് ഉപായങ്ങളാണ് ഉള്ളത്. ഒന്ന് അഭ്യാസം; രണ്ട് വൈരാഗ്യം.

എന്താണ് അഭ്യാസം എന്നാല്‍?

സര്‍ക്കസുകാരുടെ പ്രകടനങ്ങളെ നാം അഭ്യാസം എന്നു പറയാറുണ്ട്. അതല്ല, ‘അഭ്യാസം’ എന്ന സംസ്‌കൃത പദത്തിന്റെ അര്‍ത്ഥം. ഇടവിടാതെ പരിശീലിക്കുക എന്നാണ്. ഈ അധ്യാത്മശാസ്ത്രത്തില്‍, പരമാത്മാവായ എന്നെ- ഈ കൃഷ്ണനെ- നിരന്തരം ഹൃദയത്തില്‍ ധ്യാനിച്ച് പരിശീലിക്കുക എന്നാണ്; ധ്യാനപരിശീലനം എന്നാണ്. നീ മോക്ഷം ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കില്‍, എന്റെ പദത്തില്‍ എത്തണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കില്‍ ഈ ആത്മവിചിന്തനം മാത്രമേ ശരണമുള്ളൂ. പരമാത്മാവ് ദേഹംപോലെയോ, ഇന്ദ്രിയങ്ങള്‍ പോലെയോ അല്ല, അവയ്‌ക്ക് പ്രവര്‍ത്തനശക്തി കൊടുക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.

ഇത്തരത്തിലുള്ള അന്വേഷണമാണ് ധ്യാനപരിശീലനം എന്നത്. ഒരു വസ്തുവിന്റെ രൂപം, രസം, പ്രവര്‍ത്തനം മുതലായവ അന്വേഷിച്ച് മനസ്സുകൊണ്ട് ശാസ്ത്ര-ഗുരു വചനങ്ങള്‍ അനുസരിച്ച് ചിന്തിക്കുക- അതാണ് അഭ്യാസം, ധ്യാന പരിശീലനം എന്നത്.

എന്താണ് വൈരാഗ്യം?

പരമാത്മാവിനെ ഒഴിച്ച് മറ്റെന്തിലും സ്‌നേഹവും ആഗ്രഹവും തോന്നാതിരിക്കുക എന്നതാണ് വൈരാഗ്യം. താന്‍ ജനിച്ചശേഷം, ബാല്യം, കൗമാരം, യൗവനം, വാര്‍ധക്യം എന്നീ അവസ്ഥകളില്‍ സുഖമോ ദുഃഖമോ കൂടുതല്‍ അനുഭവിച്ചത് എന്ന് ചിന്തിച്ചാല്‍ ദുഃഖമാണ് കൂടുതല്‍ അനുഭവിച്ചത് എന്ന് അറിയാന്‍ കഴിയും. സുഖം കിട്ടിയത് ഒരു നിമിഷനേരം മാത്രമായിരിക്കും. ആ സുഖം പോലും, മീന്‍പിടുത്തക്കാര്‍ ചൂണ്ടയില്‍ കൊളുത്തിയ മാംസശകലംപോലെയാണെന്നും മനസ്സിലാക്കുകയാണ് വേണ്ടത്. ഇങ്ങനെയാണ് വിരക്തി വളര്‍ത്തിയെടുക്കേണ്ടത്.

ആത്മധ്യാനയോഗത്തിന്റെ പരിപൂര്‍ണ്ണാവസ്ഥയില്‍- സമാധിയില്‍- ഭഗവദീയാനന്ദരസം അനുഭവിക്കുമ്പോള്‍ മാത്രം, ദിവ്യലോകങ്ങളിലെയും ഈ ലോകത്തിലേയും സുഖങ്ങള്‍ നരകമായിത്തോന്നി വെറുപ്പ് തോന്നി പിന്‍തിരിയും. ഇതാണ് യഥാര്‍ത്ഥ വൈരാഗ്യം.

പട്ടിണി കിടന്ന് തളര്‍ന്ന് അവശനായ ഒരു മനുഷ്യന് ചോറുകിട്ടിയാല്‍ മാത്രം തൃപ്തി തോന്നും. ആ സന്ദര്‍ഭത്തില്‍ ആരെങ്കിലും പട്ടുവസ്ത്രമോ സ്വര്‍ണാഭരണമോ കൊണ്ടുകൊടുത്താല്‍ അവ ദൂരെ വലിച്ചെറിയും. ഇതാണ് വൈരാഗ്യത്തിന്റെ ഉദാഹരണം.

Share
Tweet
SendShareShareSend

ബന്ധപ്പെട്ട വാര്‍ത്തകള്‍

World

സിന്ധ് വിഭജിക്കില്ലെന്ന് പിപിപി: പാകിസ്ഥാനില്‍ പുതിയ പ്രവിശ്യാ വിവാദം

Badminton

ചൈനയില്‍ ചൈനീസ് ടീമിനെ വീഴ്‌ത്തി ഇന്ത്യയുടെ സാത്വിക് -ചിരാഗ് ഷെട്ടി ടീം കിരീടം നേടി

India

മമത എന്തുകൊണ്ട് ജയിലില്‍ ഇല്ല? ആര്‍ജി കര്‍ കേസില്‍ പൊട്ടിത്തെറിച്ച് ഇരയുടെ അമ്മ

ബിജെപി വക്താവായ ഗൗരവ് ഭാട്ടിയയുടെ ഇപ്പോഴത്തെ രൂപം (ഇടത്ത് മുകളില്‍) സമൂഹത്തോട് ഒരു പ്രതിബദ്ധതയുമില്ലാത്ത പുത്തന്‍ പണക്കാരനായ യുവാവായി എഐ ഉപയോഗിച്ച് സൃഷ്ടിച്ച ഗൗരവ് ഭാട്ടിയയുടെ വ്യാജ ഫോട്ടോ (ഇടത്ത് താഴെ)
India

ബിജെപി വക്താവ് ഗൗരവ് ഭാട്ടിയയുടെ എഐയില്‍ സൃഷ്ടിച്ച വ്യാജ ഫോട്ടോയും പ്രസ്താവനയും സമൂഹമാധ്യമത്തില്‍ പങ്കുവെച്ചു; സിജെപിയുടെ സൗരവ് ദാസ് മാപ്പ് പറഞ്ഞു

India

സിനിമ അനിസ്ലാമികമെന്ന് ഫത്വ ഇറക്കിയവർ കണ്ണ് തുറന്ന് കാണട്ടെ : കശ്മീരിന്റെ ചരിത്രത്തിലെ ആദ്യ അന്താരാഷ്‌ട്ര ചലച്ചിത്രോത്സവത്തിന് നാളെ തുടക്കം

കോടതിപ്പരസ്യങ്ങള്‍

കോടതിപ്പരസ്യം 1

കോടതിപ്പരസ്യം 2

കോടതിപ്പരസ്യം 3

പുതിയ വാര്‍ത്തകള്‍

ആരോ കമന്റിട്ടതിനാണ് കേസെടുത്തത് ; അപര്‍ണ കുറുപ്പിന്റെ പരാതിയില്‍ ബാസിലിനെതിരായ പൊലീസ് നടപടിയ്‌ക്കെതിരെ വിസ്ഡം ഇസ്ലാമിക് ഓര്‍ഗനൈസേഷന്‍

മുന്‍ സംയുക്തസേനാമേധാവി അനില്‍ ചൗഹാന്‍ (ഇടത്ത്) പാകിസ്ഥാന്‍ ജനറല്‍ അസിം മുനീര്‍ (വലത്ത്)

ഇന്ത്യയുടെ സുരക്ഷയ്‌ക്കുള്ള പ്രധാന ആശങ്ക പാകിസ്ഥാൻ തന്നെയെന്ന് മുൻ സംയുക്തസേനാമേധാവി അനിൽ ചൗഹാന്റെ താക്കീത്

സംസ്ഥാനത്ത് താപനില വര്‍ദ്ധിക്കുന്നു,ജാഗ്രത നിര്‍ദ്ദേശം

ദല്‍ഹിയില്‍ കെട്ടിടം തകര്‍ന്നുവീണ് മരിച്ചവരുടെ എണ്ണം 3 ആയി

ചൈനയ്‌ക്കെതിരെ ജപ്പാ‍ന്‍ യുദ്ധത്തിനൊരുങ്ങുകയാണ്…ഇക്കുറി പ്രതിരോധത്തിന് ആവശ്യപ്പെട്ടത് 5500 കോടി ഡോളര്‍

‘ഹനുമാൻ അൻഷ് ‘ ഷൂട്ടിംഗ് ആരംഭിച്ചതോടെ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ; പഴങ്ങൾ മാത്രം കഴിച്ച് ധ്യാനമാരംഭിച്ച് സംവിധായകൻ : ഈ വിജയം ബഗളാമുഖിയുടെ അത്ഭുതം

വാഹനങ്ങളുടെ നിര 2 കിലോമീറ്റര്‍ നീണ്ടു: ടോള്‍ ബൂത്ത് യാത്രക്കാര്‍ക്ക് തുറന്നു നല്‍കി കേന്ദ്ര മന്ത്രി സുരേഷ് ഗോപി

കോടിക്കണക്കിന് ചൈനീസ് ആയുധങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും നാവികസേന നിസ്സഹായമാണ്; ചെങ്കടലിൽ മൂന്ന് പാക് നാവികരുടെ മരണം പൊള്ളയായ അവകാശവാദങ്ങൾ തുറന്നുകാട്ടുന്നു

സഹാറൻപുരിലെ പൊളിച്ച പള്ളിക്കുള്ളിൽ കണ്ട 20 അടി ആഴമുള്ള കിണർ എഎസ്‌ഐ പരിശോധിക്കും

ദൽഹിയിൽ ഒക്‌ടോ 25ന് ജീവൻ സമ്മാൻ യാഗം; ലക്ഷ്യം സാംസ്‌കാര-മുല്യ-പൈതൃക സംരക്ഷണം

  • About Us
  • Contact Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
ePaper
  • Home
  • Search Janmabhumi
  • Latest News
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Sports
  • Entertainment
  • Health
  • Parivar
  • Technology
  • More …
    • Business
    • Special Article
    • Local News
    • Astrology
    • Defence
    • Automobile
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Travel
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.