Saturday, September 26, 2026
ജന്മഭൂമി
ePaper
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
ജന്മഭൂമി
  • Latest News
  • ePaper
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Sports
  • Technology
  • Entertainment
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Health
  • Lifestyle
Home
Health

കോവിഡ് കാലവും ആയുര്‍വേദത്തിന്റെ കരുതലും’ -പ്രതിരോധമാര്‍ഗങ്ങള്‍ക്കു മുന്‍തൂക്കം നല്‍കികൊണ്ട് ദൈനംദിന ജീവിതം മുന്നോട്ടു കൊണ്ടു പോകേണ്ടി വരും

ആദ്യ രണ്ടു ഘട്ടങ്ങളിലും കൈക്കൊണ്ടിട്ടുന്ന മുന്‍കരുതലുകള്‍ കോവിഡ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനു പ്രയോജനപ്പെട്ടു.

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍byജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
Jul 15, 2020, 07:01 pm IST
inHealth

തിരുവനന്തപുരം:കേന്ദ്ര വാര്‍ത്ത വിതരണ പ്രക്ഷേപണ മന്ത്രാലയത്തിന് കീഴിലുള്ള തിരുവനന്തപുരത്തെ റീജിയണല്‍ ഔട്ട് റീച്ച് ബ്യൂറോയുടെ ആഭിമുഖ്യത്തില്‍ ദേശീയ ആയുഷ് മിഷനുമായി ചേര്‍ന്ന് ‘കോവിഡ് കാലവും ആയുര്‍വേദത്തിന്റെ കരുതലും’ എന്ന വിഷയത്തില്‍ ഫേസ്ബുക് ലൈവ് സംഘടിപ്പിച്ചു. കൊറോണ ബാധിതരെ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും, രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ആവശ്യമായ പ്രവര്‍ത്തനരേഖ തയ്യാറാക്കി, ദേശീയ ആയുഷ് മിഷനും ഭാരതീയ ചികിത്സാ വകുപ്പും മുന്നില്‍ തന്നെയുണ്ടെന്ന് പരിപാടിയില്‍ പങ്കെടുത്തുകൊണ്ട്, ദേശീയ ആയുഷ് മിഷന്‍ സംസ്ഥാന പ്രോഗ്രാം മാനേജര്‍ ഡോ. സുഭാഷ് എം അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. 

ആദ്യ രണ്ടു ഘട്ടങ്ങളിലും കൈക്കൊണ്ടിട്ടുന്ന മുന്‍കരുതലുകള്‍ കോവിഡ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനു പ്രയോജനപ്പെട്ടു. എന്നാല്‍ നേരത്തെ ഉണ്ടായിരുന്ന ശ്രദ്ധ, പ്രതിരോധ നിര്‍ദേശങ്ങള്‍ പാലിക്കുന്നതില്‍ ഇപ്പോള്‍ പൊതുവില്‍ ഉണ്ടാകാത്തതിനാലും കോവിഡ് പോസിറ്റീവ് ആകുന്നവരുടെ എണ്ണം കൂടിവരുന്നു. ഇന്നത്തെ സാഹചര്യത്തില്‍ പ്രതിരോധമാര്‍ഗങ്ങള്‍ക്കു മുന്‍തൂക്കം നല്‍കികൊണ്ട് ദൈനംദിന ജീവിതം മുന്നോട്ടു കൊണ്ടു പോകേണ്ടി വരും. പ്രധാനമായും മാസ്‌ക്, സോപ്പ്, സാനിറ്റൈസര്‍ എന്നിവയുടെ ശരിയായ ഉപയോഗവും അതിനൊപ്പം രോഗപ്രതിരോധശക്തി ശരിയായ വിധം പ്രവര്‍ത്തനക്ഷമമായിരിക്കുകയും ചെയ്താല്‍ മാത്രമേ ഇത്തരത്തിലുള്ള പകര്‍ച്ചവ്യാധികളെ നിയന്ത്രണ വിധേയമാക്കാന്‍ സാധിക്കുകയുള്ളുവെന്നും ഡോ. സുഭാഷ് ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.

കോവിഡ് പ്രതിരോധത്തിനായി പ്രധാനമായും 4 തരത്തിലാണ് പൊതുജനാരോഗ്യരംഗത്തു ആയുര്‍ രക്ഷ ക്ലിനിക്കുകള്‍ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നത്. സ്വാസ്ഥ്യം, സുഖായുഷ്യം, പുനര്‍ജനി, അമൃതം എന്നിവയാണവ. മരുന്നുകള്‍ പരമാവധി കുറച്ച് ദിനചര്യ, കാലാവസ്ഥാചര്യ, നല്ല ഭക്ഷണം, കൃത്യനിഷ്ഠ, ലഘു വ്യായാമം തുടങ്ങിയവ ശീലമാക്കുവാനുള്ള ഇടപെടല്‍ നടത്തുകയാണ് ‘സ്വാസ്ഥ്യം’ പദ്ധതിയിലൂടെ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യമാണ് ഇതിലൂടെ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. 60 വയസ്സിന് മുകളില്‍ പ്രായമുള്ളവര്‍ക്ക് പ്രത്യേക ആരോഗ്യശ്രദ്ധ നല്‍കണം. അവര്‍ക്കുള്ള മരുന്നുകള്‍ അവരുടെ ദേഹബലത്തെ ക്ഷീണിപ്പിക്കാത്തവിധം വീര്യം കുറഞ്ഞവയും എന്നാല്‍ രോഗപ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നവയും ആയിരിക്കണം. ഇതിലുപരി നിലവിലുള്ള രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്‌ക്ക് തടസ്സമാകാത്തവിധംകൂടി ആയിരിക്കണം. അതിനുള്ള പദ്ധതിയാണ് സുഖായുഷ്യം എന്ന പേരില്‍ ആയുര്‍രക്ഷാ ക്ലിനിക്കുകള്‍ വഴി ഒരുക്കിയിട്ടുള്ളത്. 

ശാരീരിക പ്രയാസങ്ങള്‍ക്കൊപ്പം മാനസിക വിഷമങ്ങള്‍ അനുഭവിക്കുന്നവരും കുറവല്ല. അതിനൊരു പരിഹാരമായി ഓണ്‍ലൈന്‍ സംവിധാനം വഴി ഡോക്ടറോട് വിവരങ്ങള്‍ പറയുന്നതിനും ഏറ്റവും അടുത്തുള്ള ഗവണ്മെന്റ് സ്ഥാപനത്തില്‍ നിന്നും ഔഷധങ്ങള്‍ ലഭ്യമാക്കുന്നതിനുമുള്ള പദ്ധതിയാണ് നിരാമയ. സംസ്ഥാനത്തൊട്ടാകെ 1206 ആയുര്‍ രക്ഷ ക്ലിനിക്കുകള്‍ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നുണ്ട്. അതുവഴി 3 ലക്ഷത്തോളം പേര്‍ക്ക് സ്വാസ്ഥ്യം പദ്ധതി വഴിയും 2 ലക്ഷത്തില്‍ പരം വയോജനങ്ങള്‍ക്ക് സുഖായുഷ്യം മുഖേനയും, ക്വാറന്റൈനില്‍ കഴിയുന്ന 1,20,000 പരം പേര്‍ക്ക് അമൃതം പദ്ധതി വഴിയും പ്രതിരോധൗഷധങ്ങള്‍ നല്‍കിയാതായി ഫേസ്ബുക് ലൈവില്‍ പങ്കെടുത്ത ഐ എസ്സ് എം ആയുര്‍ രക്ഷ ക്ലിനിക് സംസ്ഥാന കോ-ഓര്‍ഡിനേറ്റര്‍ ഡോ. ജി. പി. സിദ്ധി പറഞ്ഞു. കോവിഡ് വിമുക്തരായ 693 പേര്‍ക്ക് ആരോഗ്യപുനഃസ്ഥാപനത്തിനായി പുനര്‍ജനി പദ്ധതി മുഖേനയും ഭാരതീയ ചികിത്സാ വകുപ്പിന്റെ സേവനം ലഭ്യമാക്കി. അമൃതം പദ്ധതിയിലൂടെ രോഗവിമുക്തി നേടിയവരെക്കുറിച്ചുള്ള ശാസ്ത്രീയ വിശകലനം നടന്ന് വരികയാണെന്ന് അവര്‍ അറിയിച്ചു. മരുന്ന് മാത്രമല്ല ഒപ്പം നല്ല ഭക്ഷണവും നല്ല ജീവിത ശീലങ്ങളും രോഗശമനം വര്‍ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ഡോ. സിദ്ധി ചൂണ്ടിക്കാട്ടി

Share
Tweet
Send
Share
Share
Send

ബന്ധപ്പെട്ട വാര്‍ത്തകള്‍

India

എസ് ഐആറില്‍ ഇലക്ഷന്‍ കമ്മീഷണര്‍മാര്‍ക്കിടയില്‍ ഭിന്നതയുണ്ടെന്ന ഇന്ത്യന്‍ എക്സ്പ്രസ് വാദം പൊളിഞ്ഞു, മൂന്ന് ഇലക്ഷന്‍ കമ്മീഷണര്‍മാരും യോഗം ചേര്‍ന്നു

Kerala

ജി സുധാകരന്‍ ജീര്‍ണ്ണിച്ച നേതാവെന്ന് പിണറായി വിജയന്‍

Kerala

ബത്തേരി പൊലീസ് സ്റ്റേഷനിലെ തൊണ്ടിമുതല്‍ മോഷണം: പാന്‍മസാല ചാക്കുകള്‍ കണ്ടെത്തി

India

പുരുഷ കബഡിയിൽ സ്വർണ്ണ മെഡൽ സ്വന്തമാക്കി ഭാരതം; ഫൈനലിൽ ഇറാനെ 40-34 സ്കോറിന് പരാജയപ്പെടുത്തി

Kerala

തട്ടിയെടുത്ത പണത്തിൽ റോൾസ് റോയ്സ് അടക്കമുള്ള കാറുകൾ ; വിലകൂടിയ ആഭരണങ്ങൾ ; പാർവതി മായയുടേത് ആർഭാടജീവിതം

പുതിയ വാര്‍ത്തകള്‍

നടികതിലകം ‘ ശിവാജി ഗണേശന്റെ പിൻഗാമിയായി എത്തുന്ന ദർഷൻ ഗണേശൻ!

മാസപ്പടി കേസിൽ എന്തുകൊണ്ട് എഫ്ഐആർ രജിസ്റ്റർ ചെയ്തില്ല; വിജിലൻസിനോട് ആരാഞ്ഞ് ഹൈക്കോടതി

ശ്രീനാരായണ ഗുരുവിനെയും ഈഴവ സമൂഹത്തെയും സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിലൂടെ അപകീർത്തിപ്പെടുത്തിയ തന്ത്രി കെവി സുഭാഷ് കസ്റ്റഡിയിൽ

തിരുവോണം ബമ്പർ; ഒന്നാം സമ്മാനം TL 360615 എന്ന നമ്പറിന്, ടിക്കറ്റ് വിറ്റത് കണ്ണൂരിലെ മുത്തു ലോട്ടറി ഏജൻസി

മുഖ്യമന്ത്രിയോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കരുത് ; ഇസഡ് പ്ലസ് സുരക്ഷയുള്ള ആളാണ് , മാധ്യമപ്രവർത്തകർ അടുത്ത് വരരുതെന്ന് അസിസ്റ്റന്റ് കമ്മിഷണർ

ശബരിമലയിൽ വഴിപാടുമായി എത്തിയ മുൻ മേൽശാന്തിമാരെ അപമാനിച്ചു : താമസത്തിനു മുറിയും വഴിപാടു പ്രസാദവും നൽകിയില്ല

സാരമില്ല സഖാക്കളെ സാരമില്ല’;പാർട്ടി അടിമകൾ വിഷമത്തിലാണ്;നടൻ ജോയ് മാത‍്യു

തൃശൂർ പൂരം വടക്കുന്നാഥ ക്ഷേത്രത്തിനു ബലക്ഷയത്തിനു കാരണമാകുന്നോ ? പരിശോധന നടത്താൻ ആർക്കിയോളജിസ്റ്റുകളുടെ സംഘം എത്തുമെന്ന് കേന്ദ്രസർക്കാർ

‘ അച്ഛന്റെ ഭാര്യമാരിൽ ആരാണ് എന്നെ പ്രസവിച്ചതെന്ന് അറിയില്ല, രണ്ടുപേരും ഞങ്ങൾക്ക് അമ്മമാരാണ് ‘ ; ശ്രുതി കൃഷ്ണ

മദ്യനിരോധനമുള്ള നാഗാലാൻഡിൽ വൻ വ്യാജമദ്യ ദുരന്തം: മരണസംഖ്യ 19 ആയി

  • About Us
  • Contact Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
ePaper
  • Home
  • Search Janmabhumi
  • Latest News
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Sports
  • Entertainment
  • Health
  • Parivar
  • Technology
  • More …
    • Business
    • Special Article
    • Local News
    • Astrology
    • Defence
    • Automobile
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Travel
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.