Wednesday, May 13, 2026
Janmabhumi
ePaper
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
Janmabhumi
  • Latest News
  • ePaper
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Sports
  • Technology
  • Entertainment
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Health
  • Lifestyle
Home Samskriti

കൈകൊണ്ടേ കഴിക്കാവൂ…

കൈകൊണ്ട് വാരിക്കഴിക്കുന്നത് പ്രാകൃതമല്ല, അതും നമ്മുടെ പാരമ്പര്യത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. അതിനുമുണ്ടൊരു ശാസ്ത്രം. ശാരീരികമായി ചെയ്യുന്ന കര്‍മങ്ങളില്‍ കൈ പരമപ്രധാന അവയവമാണ്. പഞ്ചഭൂതങ്ങളെ പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുകയാണ് നമ്മുടെ അഞ്ചു വിരലുകള്‍

ഉമ by ഉമ
Mar 16, 2020, 04:06 am IST
in Samskriti

ഏതു മഹാമാരി വന്നാലും ആദ്യമെത്തുന്ന താക്കീത് കൈകള്‍ കൈവൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുകയെന്നതാണ്. നിലവിലെ മഹാമാരിയ്‌ക്കുള്ള പ്രതിരോധപാഠങ്ങളിലും കൈകളുടെ ശുചിത്വമാണ് പ്രധാനം. പക്ഷേ ഭക്ഷണം കൈകൊണ്ട് കഴിക്കരുതെന്നു പറഞ്ഞാല്‍ അതു പാലിക്കാന്‍ നമ്മളില്‍ എത്രപേര്‍ക്കു കഴിയും? സ്വാദറിഞ്ഞുണ്ണാന്‍ കൈ തന്നെ വേണം. അന്ധമായി പലതും പിന്തുടര്‍ന്നാലും പാശ്ചാത്യരുടെ സ്പൂണ്‍ സംസ്‌ക്കാരം ഇപ്പോഴും അത്രയ്‌ക്കങ്ങ് സ്വീകാര്യമല്ല ഭാരതീയര്‍ക്ക്.  

കൈകൊണ്ട് വാരിക്കഴിക്കുന്നത് പ്രാകൃതമല്ല, അതും നമ്മുടെ  പാരമ്പര്യത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. അതിനുമുണ്ടൊരു ശാസ്ത്രം. ശാരീരികമായി ചെയ്യുന്ന കര്‍മങ്ങളില്‍ കൈ പരമപ്രധാന അവയവമാണ്. പഞ്ചഭൂതങ്ങളെ പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുകയാണ് നമ്മുടെ അഞ്ചു വിരലുകള്‍.  

പെരുവിരല്‍ അഗ്നിയെ, ചൂണ്ടുവിരല്‍ വായുവിനെ, നടുവിരല്‍ ആകാശത്തെ, മോതിരവിരല്‍ ഭൂമിയെ, ചെറുവിരല്‍ ജലത്തെയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കൈകൊണ്ട് ഭക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ പഞ്ചേന്ദ്രിയങ്ങളുടെ ധര്‍മവും പക്വമായി നിറവേറ്റാനാകുന്നു. കഴിക്കാന്‍ പോകുന്നതെന്തെന്ന് വിരല്‍ കൊണ്ട് തൊട്ടറിയാം. അതിലെ പോഷകഗുണങ്ങളെന്തെന്ന് ദഹനേന്ദ്രിയങ്ങള്‍ക്ക് അപ്പോള്‍ തന്നെ സന്ദേശങ്ങള്‍ ലഭിക്കും. അതിനു പര്യാപ്തമായ ദഹനരസങ്ങള്‍ വൈകാതെ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടും.    

കൈകൊണ്ടു കഴിക്കുന്നതിലെ ശാസ്ത്രീയത എന്തെന്നു നോക്കാം. അത് ദഹനത്തെ ഉദ്ദീപിപ്പിക്കും. കൈപ്പത്തിയിലും വിരലുകളിലുമുള്ള ‘നോ ര്‍മല്‍ ഫ്‌ളോറ’ യെന്ന ബാക്ടീരിയയാണ് ഇതിന് സഹായിക്കുന്നത്. ഇവ ശരീരത്തെ അപായപ്പെടുത്തുന്നില്ല. പകരം അണുബാധയേല്‍ക്കാതെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.  

സ്പൂണ്‍ ഉപയോഗിച്ചു ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതുമായി താരതമ്യം ചെയ്താല്‍ അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനെ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ കൈകള്‍ക്കാകുമെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.  

കൈകൊണ്ട് കഴിക്കുന്നത് വൃത്തിയുടെ കാര്യത്തില്‍ ആരോഗ്യകരമല്ലെന്നാണ് പൊതുവേയുള്ള ധാരണ. അതും തെറ്റാണ്. കൈകള്‍ വൃത്തിയായി കഴുകിയാണ് ഭക്ഷണം കഴിക്കാനിരിക്കുന്നത്. വീടിനു പുറത്ത് റസ്റ്റൊറന്റുകളിലും മറ്റും  കഴിക്കാനെത്തുമ്പോള്‍ കോരിക്കഴിക്കാന്‍ തരുന്ന സ്പൂണുകള്‍ വൃത്തിയുള്ളവയെന്ന് എങ്ങനെ ഉറപ്പിക്കും?  ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉള്ള ഒരാള്‍ ഉപയോഗിച്ചതാണെങ്കില്‍, വൃത്തിയായി കഴുകിയില്ലെങ്കില്‍ നമ്മളും അസുഖബാധിതരായേക്കും.  

വിദേശശരാജ്യങ്ങളിലെ ഇന്ത്യന്‍ റസ്റ്റൊറന്റുകള്‍ മിക്കതും അന്നാട്ടുകാരെ കൈകൊണ്ട്  കഴിക്കാന്‍ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതായാണ് പുതിയ വാര്‍ത്തകള്‍. കഴിച്ചു മടങ്ങുന്നവരുടെ പ്രതികരണമാണ് രസകരം. പഞ്ചഭൂതങ്ങളും പഞ്ചേന്ദ്രിയങ്ങളും ഭാഗഭാക്കാവുന്ന ഈ ‘ഭക്ഷണകല’ അവര്‍ക്ക് നന്നേ രസിക്കുന്നു. കൈകൊണ്ട് ആസ്വദിച്ചു  കഴിക്കാന്‍  ഇനിയും വരാമെന്ന് അറിയിച്ചാണ് പലരുടേയും മടക്കം.

ShareTweetSendShareShareSend

ബന്ധപ്പെട്ട വാര്‍ത്തകള്‍

India

അസമില്‍ ഏക സിവില്‍കോഡ് നടപ്പാക്കാനുള്ള നീക്കവുമായി ഹിമന്ത ബിശ്വ ശര്‍മ്മ, ആദ്യനീക്കം തന്നെ ഞെട്ടിക്കുന്നത്….ബില്‍ 26ന് മേശപ്പുറത്ത് വെയ്‌ക്കും

കേന്ദ്ര ഗതാഗത മന്ത്രി നിതിന്‍ ഗാഡ്കരി ബസില്‍ യാത്ര ചെയ്യുന്നു (ഫയല്‍ ചിത്രം) ദല്‍ഹി മന്ത്രി കപില്‍ ശര്‍മ്മ കാര്‍ ഒഴിവാക്കി ദല്‍ഹി മെട്രോയില്‍ യാത്ര ചെയ്യുന്നു (നടുവില്‍) കേന്ദ്രമന്ത്രി അത്താവലെ കാര്‍ ഒഴിവാക്കി മുബൈയില്‍ മെട്രോ ട്രെയിനില്‍ സാധാരണക്കാര്‍ക്കൊപ്പം യാത്ര ചെയ്യുന്നു (വലത്ത്)
India

കേന്ദ്രമന്ത്രി നിതിന്‍ ഗാഡ്കരി ബസില്‍ യാത്ര ചെയ്യും, ഇലക്ട്രിക് വാഹനത്തിലേക്ക് മാറി ബീഹാര്‍ മുഖ്യമന്ത്രി സമ്രാട്ട് ചൗധരി

ഇന്ധനം ലാഭിക്കാനുള്ള പ്രധാനമന്ത്രിയുടെ ആഹ്വാനപ്രകാരം കേന്ദ്രസഹമന്ത്രി രാമദാസ് അത്താവലെ മെട്രോ ട്രെയിനില്‍ സാധാരണക്കാര്‍ക്കൊപ്പം യാത്ര ചെയ്യുന്നു (വലത്ത്) ദല്‍ഹി മന്ത്രി കപില്‍ മിശ്ര സാധാരണക്കാര്‍ക്കൊപ്പം ദല്‍ഹി മെട്രോയില്‍ യാത്ര ചെയ്യുന്നു (ഇടത്ത്)
India

ചെലവുചുരുക്കാന്‍ മോദി പറഞ്ഞു, യാത്ര ട്രെയിനിലാക്കി കേന്ദ്രമന്ത്രി അത്തേവാലയും ദല്‍ഹിമന്ത്രി കപില്‍ മിശ്രയും; ഉത്തരാഖണ്ഡിലും ചെലവ് ചുരുക്കല്‍

India

വീരപ്പൻ വേട്ട: എസ്ടിഎഫ് അംഗങ്ങൾക്ക് പാരിതോഷികം നൽകാൻ കർണാടക ഹൈക്കോടതി ഉത്തരവ്

India

ക്ഷേത്രത്തിൽ പോകുന്ന സ്വന്തം അമ്മയെ ആദ്യം തടയൂ, എന്നിട്ടാകാം ബാക്കി ; സനാതനധർമ്മത്തെ ഇല്ലാതാക്കണമെന്ന് പറഞ്ഞ ഉദയനിധിയെ വെല്ലുവിളിച്ച് അണ്ണാമലൈ

പുതിയ വാര്‍ത്തകള്‍

എസ്എസ്എൽസി ഫലം വെള്ളിയാഴ്ച

ഹരിയാനാ വിജയം: ബിജെപിയെ പ്രശംസിച്ച് പ്രധാനമന്ത്രി

‘സാത്താൻ 2 ‘വിന്യസിക്കുന്നു; റഷ്യ ലോകത്തെ ഏറ്റവും ശക്തിയുള്ള മിസൈൽ പരീക്ഷിച്ച് വിജയിച്ചെന്ന് പുടിൻ

ഗവര്‍ണറെ കണ്ട് പിണറായി വിജയൻ; രാജ് ഭവനില്‍ എത്തി കൂട്ടിക്കാഴ്ച നടത്തി

ധുരന്ധറിന് പ്രതികാരമായി മേരാ ലിയാരി ഇറക്കി പാകിസ്ഥാൻ ; കാണാൻ അഭിനേതാക്കളുടെ ബന്ധുക്കൾ പോലുമില്ല , വിറ്റത് 22 ടിക്കറ്റുകൾ

ഇസ്രയേലിലും ബുൾഡോസർ വിഹരിക്കുന്നു, അനധികൃത നിർമ്മാണങ്ങൾക്കെതിരേ

ലൈംഗിക അതിക്രമ കേസ്: ഖത്തറില്‍ ദൃശ്യം 3യുടെ പ്രൊമോഷൻ ഷോയില്‍ പങ്കെടുക്കാൻ സിദ്ദിഖിന് അനുമതി

മുഖ്യമന്ത്രിയെ നാളെ അറിയാം

ആരാണ് പുതുച്ചേരിലെ എൻ. രംഗസ്വാമി, അറിയണം, ഇത് രാഷ്‌ട്രീയ ചരിത്രമാണ്…

സ്കൂൾ തുറക്കൽ ജൂൺ 1ന് തന്നെ; നിർണായക യോഗം വിളിച്ച് ചീഫ് സെക്രട്ടറി

  • About Us
  • Contact Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
ePaper
  • Home
  • Search Janmabhumi
  • Latest News
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Sports
  • Entertainment
  • Health
  • Parivar
  • Technology
  • More …
    • Business
    • Special Article
    • Local News
    • Astrology
    • Defence
    • Automobile
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Travel
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.