Tuesday, October 6, 2026
ജന്മഭൂമി
ePaper
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
ജന്മഭൂമി
  • Latest News
  • ePaper
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Sports
  • Technology
  • Entertainment
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Health
  • Lifestyle
Home
Samskriti

മാന്യാസ്തംഭം

വി.കെ. ഫ്രാന്‍സിസ്byവി.കെ. ഫ്രാന്‍സിസ്
Dec 6, 2019, 05:38 am IST
inSamskriti

കഴുത്തിലെ പിന്‍ഭാഗത്തെ രണ്ടു ഞരമ്പുകളില്‍ വായു നിറഞ്ഞ് തലയിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തി തലതിരിക്കാനും കഴുത്ത് അനക്കാനും കഴിയാത്ത അവസ്ഥയ്‌ക്കൊപ്പം രണ്ടു ചുമലിലിലും അസഹ്യമായ  വേദനയോടെ കൈ മുകളിലേക്കോ പാര്‍ശ്വങ്ങളിലേക്കോ ഇളക്കാനാവാതെ വരുന്നതിനെ മാന്യാസ്തംഭം എന്നു പറയുന്നു. 

മാന്യാ എന്നാല്‍ ചെറുഞരമ്പുകള്‍ എന്നര്‍ഥം. താഴെ പറയുന്ന കഷായം മാന്യാസ്തംഭത്തെ പൂര്‍ണമായും ഭേദമാക്കും.  കുമ്പിള്‍ വേര്, കൂവളത്തിന്‍ വേര്, പാതിരിവേര്, പലകപ്പയ്യാനി വേര്, മൂഞ്ഞവേര്, ഓരില വേര്, മൂവില വേര്, ചെറുവഴുതന വേര്, വന്‍വഴുതന വേര്, ഞെരിഞ്ഞില്‍ ഇവ ഓരോന്നും 10 ഗ്രാം വീതം മൂന്ന് ലിറ്റര്‍ വെള്ളത്തില്‍ വെന്ത് 400 മില്ലിയായി വറ്റിച്ച് 100 മില്ലി കഷായം എടുത്ത് 100 മില്ലി പശുവിന്‍ പാലും ചേര്‍ത്ത് കുറുക്കി വറ്റിച്ച് 100 മില്ലിയാകുമ്പോള്‍ വാങ്ങി ഒരു നുള്ള് ഇന്തുപ്പും കാല്‍ സ്പൂണ്‍ ശര്‍ക്കരയും ചേര്‍ത്ത് രാവിലെ വെറും വയറ്റിലും രാത്രി അത്താഴ ശേഷവും കഴിക്കുക. മേമ്പൊടിയായി കാല്‍ സ്പൂണ്‍ നാരായണ തൈലം ചേര്‍ക്കുന്നതാണ് അഭികാമ്യം. 

കഴുത്തില്‍ തേയ്‌ക്കാനുള്ള ലേപനം:  മുരിങ്ങയില, കടുക്, മുരിങ്ങാത്തൊലി, ഇന്തുപ്പ്, ഇല്ലത്തെക്കരി ( പുകയറ)  ഇവ 50 ഗ്രാം വീതമെടുത്ത് നന്നായി അരച്ച് വെണ്ണയും ആവണക്കെണ്ണയും ചേര്‍ത്ത് കുഴച്ച് കഴുത്തില്‍ തേയ്‌ക്കുക. പ്രഭഞ്ചന വിമര്‍ദ്ദന തൈലം തേയ്‌ക്കുന്നതും വളരെ നല്ലതാണ്. എന്നാല്‍ ഈ തൈലം വീടുകളില്‍ ഉണ്ടാക്കുക പ്രായോഗികമല്ല. ഇതിനു പകരം താഴെ പറയുന്ന തൈലം ഉണ്ടാക്കി ഉപയോഗിക്കാം. 

കറ്റാര്‍ വാഴപ്പോള, മുക്കാപ്പീര്യം, മുരിങ്ങാത്തൊലി എന്നിവ  ഇടിച്ചു പിഴിഞ്ഞ് ഓരോന്നിന്റെയും നീര് രണ്ട് ലിറ്റര്‍ വീതമെടുക്കുക. വേപ്പെണ്ണ, കടുകെണ്ണ, ആവണക്കെണ്ണ, എള്ളെണ്ണ, നറുനെയ്യ് എന്നിവ  രണ്ട് ലിറ്റര്‍ വീതവും ഇലുപ്പയെണ്ണ, ഉങ്ങെണ്ണ എന്നിവ 250 മില്ലി വീതവുമെടുത്ത് അടുപ്പില്‍ വെച്ച് തിളപ്പിക്കുക. തിള വരുമ്പോള്‍ അതിലേക്ക്  200 ഗ്രാം വെറ്റില അരിഞ്ഞിട്ട് മൂപ്പിക്കുക. അതിനു ശേഷം 200 ഗ്രാം എരുക്കിന്റെ ഇല അരിഞ്ഞിട്ട് മൂപ്പിക്കുക. അതിലേക്ക്  കുതിര്‍ത്തു വെച്ച് ഇടിച്ചെടുത്ത ചെറുജീരകം, വെളുത്തുള്ളി ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്, കുതിര്‍ത്ത് ഇടിച്ചെടുത്ത ശതകുപ്പ, ശുദ്ധി ചെയ്യാത്ത കൊടുവേലിക്കിഴങ്ങ് അരിഞ്ഞത്, കാഞ്ഞിരക്കുരു, ചങ്ങലംപരണ്ട, ശുദ്ധി ചെയ്യാത്ത ചേര്‍ക്കുരു, നീല ഉമ്മത്തിന്റെ വേര്, വേലിപ്പരത്തി വേര്, താര്‍താവില്‍വേര്, ഇലവര്‍ങപ്പട്ട ഇവയോരോന്നും 50 ഗ്രാം വീതം ചേര്‍ത്ത് മൂപ്പിക്കണം. മേല്‍പ്പറഞ്ഞ ഔഷധികള്‍ ക്രമമനുസരിച്ച് ഓരോന്നായി മൂപ്പിച്ചതിനു ശേഷമേ അടുത്തത് എണ്ണയിലേക്ക് ഇടാവൂ. ഇവയെല്ലാം മൂത്തു കഴിഞ്ഞാല്‍ നേരത്തേ തയ്യാറാക്കി വെച്ച ഇടിച്ചു പിഴിഞ്ഞ നീരുകള്‍ ചേര്‍ക്കണം. നീരെല്ലാം വറ്റി എണ്ണ തെളിയുമ്പോള്‍ തിരിക്കള്ളി 50 ഗ്രാം അരിഞ്ഞിട്ട് മൂപ്പിക്കുക. അതു മൂത്തു കഴിഞ്ഞാല്‍ പാല്‍സാമ്പ്രാണി 50 ഗ്രാം പൊടിച്ചു ചേര്‍ത്ത് വാങ്ങുക. തിള നില്‍ക്കുമ്പോള്‍ 50 മില്ലി കര്‍പ്പൂര തൈലം ചേര്‍ത്ത് അരിച്ചെടുക്കുക. ഈ തൈലം മാന്യാസ്തംഭത്തിനു മാത്രമല്ല എല്ലാ വാതരോഗങ്ങള്‍ക്കും ചതവിനും ഉളുക്കിനും ഉപയോഗിക്കാം. വളരെ ശ്രേഷ്ഠമായ തൈലമാണിത്. 

കുറിപ്പ്: ചേര്‍ക്കുരു ശുദ്ധി ചെയ്യാതെ ഉപയോഗിക്കുന്നതു കൊണ്ട്  ഒരു ശതമാനം ആളുകള്‍ക്ക് ചിലപ്പോള്‍ അതിന്റെ അലര്‍ജിയുണ്ടാകാം. അങ്ങനെ വന്നാല്‍ ത്രിഫല നെയ്യില്‍ അരച്ച് ലേപനം ചെയ്താല്‍ മതി. പുരട്ടാന്‍ മാത്രമേ ഈ തൈലം ഉപയോഗിക്കാവൂ. ഉള്ളില്‍ കഴിക്കാന്‍ പാടില്ല.

Share
Tweet
Send
Share
Share
Send

ബന്ധപ്പെട്ട വാര്‍ത്തകള്‍

Kerala

വിവാഹ സല്‍ക്കാരത്തിന് ഭക്ഷണം എത്തിക്കാതെ ലക്ഷങ്ങള്‍ തട്ടിയ കാറ്ററിംഗ് സ്ഥാപന ഉടമയെ പൊലിസ് ചോദ്യം ചെയ്തു

World

കരിങ്കടൽ കപ്പൽ ആക്രമണത്തിൽ കടുത്ത ആശങ്ക രേഖപ്പെടുത്തി ഇന്ത്യ : മൂന്ന് ഇന്ത്യൻ ജീവനക്കാർ സുരക്ഷിതർ

Kerala

ത്രിപുരയിൽ ബാലറ്റ് പേപ്പറും ചതിച്ചല്ലോ ! അപ്പോൾ ഇനി ബാലറ്റും വേണ്ട , ഇവിഎമ്മും വേണ്ട ; അടുത്തത് ഇനി നറുക്കെടുപ്പാക്കിയാലോ

Kerala

കേരള സര്‍വകലാശാല പരീക്ഷകള്‍ മാറ്റി

Kerala

സിപിഎം വിപുലീകൃത ജില്ലാ കമ്മിറ്റി യോഗസ്ഥലത്ത് ഒറ്റയാള്‍ പ്രതിഷേധവുമായി മുന്‍ ബ്രാഞ്ച് സെക്രട്ടറി വായ്‌പ ക്രമക്കേടിലൂടെ സ്ഥലംതട്ടിയെടുത്തെന്ന് പരാതി

പുതിയ വാര്‍ത്തകള്‍

ദല്‍ഹി പൊലീസുദ്യോഗസ്ഥന്‍ വിവേക് ​​ഭഗത്

വിവേക് ഭഗത് മാധ്യമപ്രവര്‍ത്തകയെ അപമാനിക്കുന്ന കള്ള വീഡിയോ: മാധ്യമപ്രവർത്തനെ അറസ്റ്റ് ചെയ്ത് ദൽഹി പോലീസ്

ജയില്‍ മോചിതനായ സുഗതന് ആവേശകരമായ സ്വീകരണം, സുരേഷ് ഗോപിയും എത്തി, ജനങ്ങള്‍ക്ക് വേണ്ടി ഇനിയും ജയില്‍വാസത്തിന് തയാര്‍, ഗുണ്ടയാക്കിയത് സി പി എം

‘മാധ്യമപ്രവര്‍ത്തകയെ ഉപദ്രവിച്ചിട്ടില്ല, കുറ്റം ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കില്‍ സ്ഥാനക്കയറ്റം മതി’: വിവേക് ഭഗതിന്റെ വെല്ലുവിളിക്ക് മുന്‍പില്‍ പതറി സിജെപി

ശബരിമല സന്നിധാനത്ത് 400 മുറികള്‍ ഓണ്‍ലൈനായി ബുക്ക് ചെയ്യാം, തുലാമാസ പൂജയ്‌ക്ക് ബുക്കിംഗ് ബുധനാഴ്ച മുതല്‍

കൗൺസിലർ ആർ സുഗതൻ ജയിലിന് പുറത്തിറങ്ങി : ഭാരത് മാതാ കീ ജയ് വിളിച്ച് , കാവി ഷാൾ അണിയിച്ച് സ്വീകരിച്ച് ബിജെപി പ്രവർത്തകർ

ഒക്‌ടോബർ 25 ലോകമാകെ 10 ലക്ഷം പേർ ദൈവദശകം ആലപിക്കും

ഗർഭിണിയായി തിരികെ വന്നാലും എന്നോട് പറയൂ, ഞാൻ നോക്കിക്കോളാം;സ്വാസിക

കന്റോണ്‍മെന്റ് എസ് എച്ച് ഒയ്‌ക്കും എസ് ഐക്കുമെതിരെ പൊലീസില്‍ പരാതി നല്‍കി എസ്എഫ്ഐ,വധശ്രമത്തിന് കേസെടുക്കണം

വാടക ഹെലികോപ്റ്റര്‍ : ചിപ്‌സനുമായുള്ള കരാര്‍ പുതുക്കില്ലെന്ന് സംസ്ഥാന സര്‍ക്കാര്‍

‘ ഇപ്പോൾ ഓൾ ഇന്ത്യ റേഡിയോയിലും നുഴഞ്ഞുകയറിയിരിക്കുകയാണ് ‘ ; ആകാശവാണി ഭവന് മുന്നിൽ പ്രതിഷേധം നടത്തുന്ന രാഹുലിനെതിരെ സുധാൻഷു

  • About Us
  • Contact Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
ePaper
  • Home
  • Search Janmabhumi
  • Latest News
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Sports
  • Entertainment
  • Health
  • Parivar
  • Technology
  • More …
    • Business
    • Special Article
    • Local News
    • Astrology
    • Defence
    • Automobile
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Travel
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.