Thursday, August 20, 2026
ജന്മഭൂമി
ePaper
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
ജന്മഭൂമി
  • Latest News
  • ePaper
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Sports
  • Technology
  • Entertainment
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Health
  • Lifestyle
Home Lifestyle

കുഞ്ഞരിപ്പല്ലുകള്‍ തിളങ്ങീടാന്‍

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍byജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
Nov 22, 2016, 07:03 pm IST
inLifestyle

കുഞ്ഞരിപ്പല്ലുകള്‍ കാണാന്‍ മനോഹരമായിരിക്കണം, ഒപ്പം ആരോഗ്യവും വേണം. വേണ്ടപോലെ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ പാല്‍പ്പല്ലുകള്‍ക്ക് വേഗത്തില്‍ ദന്തക്ഷയമുണ്ടാകും. മോണരോഗങ്ങള്‍ക്കും സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

കുട്ടിക്ക് 6 മാസമാവുന്നതോടെയാണ് പാല്‍പ്പല്ലുകള്‍ മുളയ്‌ക്കുന്നത്. മൂന്ന് വയസ്സാകുമ്പോഴേക്ക് കുഞ്ഞുവായില്‍ 20 പാല്‍പ്പല്ലുകള്‍ മുളച്ചിരിക്കും. 6 നും 12 നുമിടയിലുള്ള പ്രായത്തില്‍ ഈ പല്ലുകള്‍ കൊഴിഞ്ഞുപോയി പകരം സ്ഥിരംപല്ലുകള്‍ ഉണ്ടാകും. കുഞ്ഞുനാളിലേ തന്നെ പല്ലുകള്‍ സംരക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കേടുവന്ന പാല്‍പ്പല്ല് വലിച്ചുപറിച്ചുകളയുന്നത് നല്ലതല്ല. പാല്‍പ്പല്ലുകളിലുണ്ടാവുന്ന രോഗങ്ങളെ നിസാരമായി കാണരുത്. കാരണം സ്ഥിരമായ പല്ലുകള്‍ വരുന്നതിനുമുമ്പുള്ള ഒരുക്കമാണ് ആദ്യത്തെ പല്ലുകള്‍. താടിയെല്ലുകള്‍ക്ക് ബലം കിട്ടാനും ആഹാരം ചവച്ചരയ്‌ക്കാന്‍ കുട്ടിക്കു പരിശീലനം ലഭിക്കാനും പാല്‍പ്പല്ലുകള്‍ ആവശ്യമാണ്.

ബാക്ടീരിയകളാണ്പാല്‍പ്പല്ലുകളെ ആക്രമിക്കാനെത്തുന്നത്. കുട്ടികള്‍ കഴിക്കുന്ന ആഹാരം പൊതുവെ മധുരതരമായിരിക്കും. ഗ്ലൂക്കോസ്, ഫ്രാക്റ്റോസ്, സൂക്രോസ് എന്നിങ്ങനെ കുട്ടികളുടെ ആഹാരത്തിലുള്ള പഞ്ചസാര മൂന്നു തരത്തിലുണ്ട്. ഇതുമായി ബാക്ടീരിയകള്‍ ഉപാപചയപ്രവര്‍ത്തനം നടത്തുന്നതിന്റെ ഫലമായി അമ്ല പദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ അമ്ലം പല്ലിന്റെ പുറത്തെ സുരക്ഷിത ആവരണമായ ഇനാമലിനെയും ഡെന്റിനെയും നശിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ദന്തരോഗങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാവുന്നു.

നഴ്സിംഗ് ബോട്ടില്‍ കേരീസ് എന്ന ദന്തക്ഷയമാണ് കുഞ്ഞിപ്പല്ലുകളില്‍ കൂടുതലായും കണ്ടുവരുന്നത്. പാല്‍ക്കുപ്പി വായില്‍വച്ചുറങ്ങുന്ന കുട്ടികള്‍ക്കാണ് ഈ ദന്തരോഗമുണ്ടാകുന്നത്.

താഴത്തെ നിരയില്‍ മുന്‍ വശത്തുള്ള നാലു പല്ലുകളൊഴികെ ബാക്കിയെല്ലാം കേടുവരുന്നു എന്നതാണ് ഈ ദന്തക്ഷയത്തിന്റെ പ്രത്യേകത. രാത്രി ഉറങ്ങുമ്പോള്‍ ഉമിനീരിന്റെ ഒഴുക്കു കുറയുന്നു. ഇത് ബാക്ടീരിയയുടെ പ്രവര്‍ത്തനം കൂടാനിടയാക്കുന്നു. അങ്ങനെ പല്ലുകള്‍ കേടുവരാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുന്നു. പാല്‍പ്പല്ലുകളിലെ ദന്തക്ഷയം എന്നാല്‍ പല്ലുകളുടെ പുറംഭാഗത്തു കാണുന്ന കേടുകള്‍ മാത്രമല്ല, മോണരോഗങ്ങളും രണ്ടാമതുവരുന്ന സ്ഥിരദന്തങ്ങളുടെ ക്ഷയവും ഭാവിയില്‍ ഉണ്ടാവുന്നു.

മധുരമാണ് പല്ലിന്റെ കാര്യത്തില്‍ വില്ലന്‍. പല്ലു വരുന്ന പ്രായത്തില്‍ മധുരമുള്ള ആഹാരം കഴിയുന്നത്ര കുറച്ചുകൊണ്ടുവരണം. മറ്റുചില ശീലങ്ങളും മാറ്റേണ്ടതുണ്ട്. കുഞ്ഞ് പാല്‍കുപ്പി വായില്‍വച്ചുകൊണ്ട് ഉറങ്ങാന്‍ അനുവദിക്കരുത്. ഉറക്കമായെന്നു കണ്ടാലുടന്‍ കുപ്പി എടുത്തു മാറ്റാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

പഴച്ചാറുകള്‍ക്ക് പകരം പഴം കടിച്ചുതിന്നാല്‍ അനുവദിക്കുക. കുട്ടികള്‍ക്ക് മിഠായികള്‍ അധികം നല്‍കാതിരിക്കുക. ജ്യൂസ് പോലുള്ള മധുരപദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ ഗ്ലാസില്‍ മാത്രം നല്‍കുക.

രാത്രി മരുന്നു കൊടുത്തശേഷവും വായ കഴുകിക്കുക. ഭക്ഷണത്തില്‍ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കൂടുതലായി ഉള്‍പ്പെടുത്തുക.

കുട്ടികളുടെ ദന്തസംരക്ഷണം

കുഞ്ഞരിപ്പല്ലുകള്‍ മുളച്ചുവരും മുമ്പേ മോണ വൃത്തിയാക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. നനഞ്ഞ തുണികൊണ്ട് മോണ തുടയ്‌ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

പല്ലു വന്നുതുടങ്ങിയാല്‍ ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ചുതുടങ്ങാം. എന്നാല്‍ ടൂത്ത് പേസ്റ്റോ മൗത്ത് വാഷോ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല. മൃദുത്വമുള്ള വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചെറിയ ബ്രഷാണ് കുട്ടികള്‍ക്കായി വാങ്ങേണ്ടത്.

ബ്രഷ് ആറു മാസം കൂടുമ്പോള്‍ മാറ്റണം. ആഴ്ചയില്‍ ഒരിക്കല്‍ ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ കഴുകിവൃത്തിയാക്കുക. രണ്ട് വയസ്സാകുമ്പോള്‍ അല്‍പം പേസ്റ്റ് പല്ലുതേക്കാന്‍ ഉപയോഗിക്കാം.

Share
Tweet
SendShareShareSend

ബന്ധപ്പെട്ട വാര്‍ത്തകള്‍

India

ചാരിറ്റബിള്‍ ട്രസ്റ്റുകള്‍ വിദേശത്തേക്കു പണം കടത്തുന്നു; വന്‍ ശൃംഖലയെന്ന് ആദായ നികുതി വകുപ്പ്, പണമെത്തിയത് ചില പ്രത്യേക സ്ഥാപനങ്ങളിലേക്കു മാത്രം

Kerala

അന്വേഷണം റിയാസിലേക്കോ?… റിയാസിനെയും സുഹൃത്തുക്കളെയും ചോദ്യം ചെയ്യാന്‍ വിളിപ്പിക്കും; സിപിഎം പ്രതിരോധത്തില്‍

Kerala

മാസപ്പടിക്കേസ്: 20.5 കോടിയുടെ ഹവാല ഇടപാട് ഇ ഡി കണ്ടെത്തി; രേഖകള്‍ കണ്ടെത്തിയത് മുഹമ്മദ് റിയാസിന്റെ സുഹൃത്തുക്കളുടെ വീട്ടിലെ റെയ്ഡില്‍

Hockey

ലോകകപ്പ് ഹോക്കി 2026: ആവേശപ്പോരാട്ടത്തില്‍ പാകിസ്ഥാനെ നിലംപരിശാക്കി ഭാരതം

Cricket

ശ്രീലങ്കന്‍ പര്യടനം: ഭാരതത്തിന് 165 റണ്‍സ് വിജയം

പുതിയ വാര്‍ത്തകള്‍

മഹുവ മൊയ്ത്രയ്‌ക്ക് അറസ്റ്റ് വാറണ്ട്

പ്രജ്ഞാനന്ദ സിന്‍ക്വിഫീല്‍ഡ് ചെസ്സില്‍ ഒന്നാം സ്ഥാനത്തേക്കുയര്‍ന്നു, ഇനി ഒരു റൗണ്ട് ബാക്കി, മികച്ച പ്രകടനം കാരണം ഗ്രാന്‍റ് ചെസ് ടൂറില്‍ കളിക്കും

ഇന്ത്യയുടെ ഇലക്ട്രിക് കാറുകള്‍ യൂറോപ്പ് കീഴടക്കുന്നു

വീണ്ടും റഹ്മാനെ തോല്‍പിച്ച് അനിരുദ്ധിന്റെ അല ബൊലേലോ….ജയിലര്‍ 2 ലെ ഗാനവും ഹരം

രവി നായരെ ഗുജറാത്ത് പൊലീസ് പീഢിപ്പിക്കുന്നു എന്ന പ്രതീതി ജനിപ്പിക്കാന്‍ വേണ്ടി മലയാള മാധ്യമത്തില്‍ വന്ന പോസ്റ്റ് (ഇടത്ത്) അദാനി (നടുവില്‍) ജേണലിസ്റ്റ് രവി നായര്‍ (വലത്ത്)

മലയാളി ജേണലിസ്റ്റായ രവി നായരെ എന്തിനാണ് അറസ്റ്റ് ചെയ്തത്?

ജെന്‍ സീയായ ശ്രുതി ഭദാനയുടെ സൈനിക വിരുദ്ധ പരാമർശം കണ്ട് കലക്കവെള്ളത്തില്‍ മീന്‍ പിടിക്കാന്‍ രാഹുല്‍ ഗാന്ധി, ശ്രുതിയുമായുള്ള സംഭാഷണം പാരയായി

ജീവിച്ചിരിക്കുന്നവരുടെ ചിത്രങ്ങൾ വടക്ക് ദിശയിൽ വയ്‌ക്കാമോ ?

സൗദി അറേബ്യയില്‍ പന്നിയിറച്ചി റെസ്റ്റോറന്റ് തുടങ്ങുന്നില്ലെന്ന് റാപ്പര്‍ വേടന്‍

വീട്ടിൽ പക്ഷികൾ കൂടുകൂട്ടുന്നത് ദോഷമോ ? നൽകുന്ന വലിയ സൂചനകൾ ഇതാണ്

എന്‍ടിഎ നിര്‍ത്തലാക്കണമെന്ന ഹര്‍ജി തള്ളി, നീറ്റ് പുനഃപരീക്ഷയില്‍ കൃത്രിമം നടന്നിട്ടില്ലെന്ന് സര്‍ക്കാര്‍

  • About Us
  • Contact Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
ePaper
  • Home
  • Search Janmabhumi
  • Latest News
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Sports
  • Entertainment
  • Health
  • Parivar
  • Technology
  • More …
    • Business
    • Special Article
    • Local News
    • Astrology
    • Defence
    • Automobile
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Travel
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.