Thursday, September 24, 2026
ജന്മഭൂമി
ePaper
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
ജന്മഭൂമി
  • Latest News
  • ePaper
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Sports
  • Technology
  • Entertainment
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Health
  • Lifestyle
Home
Lifestyle

കുഞ്ഞരിപ്പല്ലുകള്‍ തിളങ്ങീടാന്‍

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍byജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
Nov 22, 2016, 07:03 pm IST
inLifestyle

കുഞ്ഞരിപ്പല്ലുകള്‍ കാണാന്‍ മനോഹരമായിരിക്കണം, ഒപ്പം ആരോഗ്യവും വേണം. വേണ്ടപോലെ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ പാല്‍പ്പല്ലുകള്‍ക്ക് വേഗത്തില്‍ ദന്തക്ഷയമുണ്ടാകും. മോണരോഗങ്ങള്‍ക്കും സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

കുട്ടിക്ക് 6 മാസമാവുന്നതോടെയാണ് പാല്‍പ്പല്ലുകള്‍ മുളയ്‌ക്കുന്നത്. മൂന്ന് വയസ്സാകുമ്പോഴേക്ക് കുഞ്ഞുവായില്‍ 20 പാല്‍പ്പല്ലുകള്‍ മുളച്ചിരിക്കും. 6 നും 12 നുമിടയിലുള്ള പ്രായത്തില്‍ ഈ പല്ലുകള്‍ കൊഴിഞ്ഞുപോയി പകരം സ്ഥിരംപല്ലുകള്‍ ഉണ്ടാകും. കുഞ്ഞുനാളിലേ തന്നെ പല്ലുകള്‍ സംരക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കേടുവന്ന പാല്‍പ്പല്ല് വലിച്ചുപറിച്ചുകളയുന്നത് നല്ലതല്ല. പാല്‍പ്പല്ലുകളിലുണ്ടാവുന്ന രോഗങ്ങളെ നിസാരമായി കാണരുത്. കാരണം സ്ഥിരമായ പല്ലുകള്‍ വരുന്നതിനുമുമ്പുള്ള ഒരുക്കമാണ് ആദ്യത്തെ പല്ലുകള്‍. താടിയെല്ലുകള്‍ക്ക് ബലം കിട്ടാനും ആഹാരം ചവച്ചരയ്‌ക്കാന്‍ കുട്ടിക്കു പരിശീലനം ലഭിക്കാനും പാല്‍പ്പല്ലുകള്‍ ആവശ്യമാണ്.

ബാക്ടീരിയകളാണ്പാല്‍പ്പല്ലുകളെ ആക്രമിക്കാനെത്തുന്നത്. കുട്ടികള്‍ കഴിക്കുന്ന ആഹാരം പൊതുവെ മധുരതരമായിരിക്കും. ഗ്ലൂക്കോസ്, ഫ്രാക്റ്റോസ്, സൂക്രോസ് എന്നിങ്ങനെ കുട്ടികളുടെ ആഹാരത്തിലുള്ള പഞ്ചസാര മൂന്നു തരത്തിലുണ്ട്. ഇതുമായി ബാക്ടീരിയകള്‍ ഉപാപചയപ്രവര്‍ത്തനം നടത്തുന്നതിന്റെ ഫലമായി അമ്ല പദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ അമ്ലം പല്ലിന്റെ പുറത്തെ സുരക്ഷിത ആവരണമായ ഇനാമലിനെയും ഡെന്റിനെയും നശിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ദന്തരോഗങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാവുന്നു.

നഴ്സിംഗ് ബോട്ടില്‍ കേരീസ് എന്ന ദന്തക്ഷയമാണ് കുഞ്ഞിപ്പല്ലുകളില്‍ കൂടുതലായും കണ്ടുവരുന്നത്. പാല്‍ക്കുപ്പി വായില്‍വച്ചുറങ്ങുന്ന കുട്ടികള്‍ക്കാണ് ഈ ദന്തരോഗമുണ്ടാകുന്നത്.

താഴത്തെ നിരയില്‍ മുന്‍ വശത്തുള്ള നാലു പല്ലുകളൊഴികെ ബാക്കിയെല്ലാം കേടുവരുന്നു എന്നതാണ് ഈ ദന്തക്ഷയത്തിന്റെ പ്രത്യേകത. രാത്രി ഉറങ്ങുമ്പോള്‍ ഉമിനീരിന്റെ ഒഴുക്കു കുറയുന്നു. ഇത് ബാക്ടീരിയയുടെ പ്രവര്‍ത്തനം കൂടാനിടയാക്കുന്നു. അങ്ങനെ പല്ലുകള്‍ കേടുവരാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുന്നു. പാല്‍പ്പല്ലുകളിലെ ദന്തക്ഷയം എന്നാല്‍ പല്ലുകളുടെ പുറംഭാഗത്തു കാണുന്ന കേടുകള്‍ മാത്രമല്ല, മോണരോഗങ്ങളും രണ്ടാമതുവരുന്ന സ്ഥിരദന്തങ്ങളുടെ ക്ഷയവും ഭാവിയില്‍ ഉണ്ടാവുന്നു.

മധുരമാണ് പല്ലിന്റെ കാര്യത്തില്‍ വില്ലന്‍. പല്ലു വരുന്ന പ്രായത്തില്‍ മധുരമുള്ള ആഹാരം കഴിയുന്നത്ര കുറച്ചുകൊണ്ടുവരണം. മറ്റുചില ശീലങ്ങളും മാറ്റേണ്ടതുണ്ട്. കുഞ്ഞ് പാല്‍കുപ്പി വായില്‍വച്ചുകൊണ്ട് ഉറങ്ങാന്‍ അനുവദിക്കരുത്. ഉറക്കമായെന്നു കണ്ടാലുടന്‍ കുപ്പി എടുത്തു മാറ്റാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

പഴച്ചാറുകള്‍ക്ക് പകരം പഴം കടിച്ചുതിന്നാല്‍ അനുവദിക്കുക. കുട്ടികള്‍ക്ക് മിഠായികള്‍ അധികം നല്‍കാതിരിക്കുക. ജ്യൂസ് പോലുള്ള മധുരപദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ ഗ്ലാസില്‍ മാത്രം നല്‍കുക.

രാത്രി മരുന്നു കൊടുത്തശേഷവും വായ കഴുകിക്കുക. ഭക്ഷണത്തില്‍ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കൂടുതലായി ഉള്‍പ്പെടുത്തുക.

കുട്ടികളുടെ ദന്തസംരക്ഷണം

കുഞ്ഞരിപ്പല്ലുകള്‍ മുളച്ചുവരും മുമ്പേ മോണ വൃത്തിയാക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. നനഞ്ഞ തുണികൊണ്ട് മോണ തുടയ്‌ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

പല്ലു വന്നുതുടങ്ങിയാല്‍ ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ചുതുടങ്ങാം. എന്നാല്‍ ടൂത്ത് പേസ്റ്റോ മൗത്ത് വാഷോ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല. മൃദുത്വമുള്ള വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചെറിയ ബ്രഷാണ് കുട്ടികള്‍ക്കായി വാങ്ങേണ്ടത്.

ബ്രഷ് ആറു മാസം കൂടുമ്പോള്‍ മാറ്റണം. ആഴ്ചയില്‍ ഒരിക്കല്‍ ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ കഴുകിവൃത്തിയാക്കുക. രണ്ട് വയസ്സാകുമ്പോള്‍ അല്‍പം പേസ്റ്റ് പല്ലുതേക്കാന്‍ ഉപയോഗിക്കാം.

Share
Tweet
Send
Share
Share
Send

ബന്ധപ്പെട്ട വാര്‍ത്തകള്‍

Kerala

മാസപ്പടി കേസ്: പ്രത്യേക അന്വേഷണ സംഘം യോഗം ചേര്‍ന്നു

India

സേവനം ജീവിതത്തിന്റെ മുഖ്യ ലക്ഷ്യമാകണമെന്ന് പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി,സേവനം പരമമായ ധര്‍മ്മം എന്ന തത്വം എപ്പോഴും മാര്‍ഗദര്‍ശകമായിരിക്കണം

Kerala

ഭൂമി പോക്കുവരവ് ചെയ്യാന്‍ കൈക്കൂലി : കൊല്ലത്ത് വില്ലേജ് ഓഫിസര്‍ വിജിലന്‍സ് പിടിയില്‍

Kerala

ശിക്ഷ മരവിപ്പിക്കണമെന്ന തച്ചങ്കരിയുടെ ഹര്‍ജി ഹൈക്കോടതി വിധി പറയാന്‍ മാറ്റി

Kerala

ശബരിമല സന്നിധാനത്ത് എ ഐ ക്യാമറ ഉപയോഗിച്ച് തിരക്ക് നിയന്ത്രിക്കും: കെ ജയകുമാര്‍

പുതിയ വാര്‍ത്തകള്‍

ദുർഗ്ഗാ പദ്ധതി: ദൽഹി സർക്കാർ 1170 സ്ത്രീകൾക്ക് പിങ്ക് ഓട്ടോ റിക്ഷകൾ നൽകാൻ തീരുമാനിച്ചു

എക്‌സാലോജിക് ഇടപാടിൽ എഫ്ഐആർ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്? മുഖ്യമന്ത്രി മറുപടി പറയണം: രാജീവ് ചന്ദ്രശേഖർ

ശബരിമലയിലെ സ്വർണക്കിരീടത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയക്കുഴപ്പം ഗുരുതരം; സ്വർണക്കൊള്ള അന്വേഷണം എവിടെയെത്തി: മുരളീധരൻ എംഎൽഎ

പ്രിയതമൻ ആരംഭിച്ചു

“അമാനുഷികം” സെപ്റ്റംബർ 25-ന്.

മാജിക് മാജിക്ക് മൊമെന്റ് ഒക്ടോബറിൽ തീയറ്ററുകളിൽ

നിവിൻ പോളി-റാം ചിത്രം ‘യേഴു കടൽ യേഴു മലൈ’ ട്രെയ്‌ലർ പുറത്ത്

വിടപറഞ്ഞത് സംഘപരിവാര്‍ പ്രവര്‍ത്തകര്‍ക്ക് താങ്ങും തണലുമായിരുന്ന അമ്മ; തേങ്ങലോടെ പൂവനായി പുതിയവീട്

തെരഞ്ഞെടുപ്പ് കാലത്ത് പണം വാങ്ങിയിട്ടുണ്ടാകും ; അഴിമതിപ്പണവും തെരഞ്ഞെടുപ്പിന് പണം വാങ്ങുന്നതും വ്യത്യാസമുണ്ടെന്ന് കെ മുരളീധരൻ

സമാധാന അന്തരീക്ഷം തകർക്കാൻ ശ്രമിച്ചാല്‍ കൈ കെട്ടി നോക്കിയിരിക്കുമെന്ന് ആരും കരുതണ്ടാ ; ജ്യോതികുമാർ ചാമക്കാലയ്‌ക്കെതിരെ ഗണേഷ്

  • About Us
  • Contact Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
ePaper
  • Home
  • Search Janmabhumi
  • Latest News
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Sports
  • Entertainment
  • Health
  • Parivar
  • Technology
  • More …
    • Business
    • Special Article
    • Local News
    • Astrology
    • Defence
    • Automobile
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Travel
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.