Saturday, October 17, 2026
ജന്മഭൂമി
ePaper
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
ജന്മഭൂമി
  • Latest News
  • ePaper
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Sports
  • Technology
  • Entertainment
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Health
  • Lifestyle
ജന്മഭൂമി ഇ-പേപ്പർഇന്നത്തെ പത്രം ഓൺലൈനിൽ വായിക്കൂഇപ്പോൾ വായിക്കൂ →
Home
Lifestyle

ഗുവാ ഷാ മസാജ് ചർമ്മത്തിന് അത്ഭുതകരമായ നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു , അത് ഉപയോഗിക്കേണ്ട ശരിയായ മാർഗം എന്താണെന്ന് അറിയാമോ ?

മുഖം മസാജ് ചെയ്യാൻ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉപകരണമാണ് ഗുവാ ഷാ. രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന അർദ്ധ വിലയേറിയ കല്ലുകൾ കൊണ്ടാണ് ഇത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍byജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
Jun 1, 2025, 09:20 pm IST
inLifestyle

ബിജിങ് : മുഖം മസാജ് ചെയ്യാൻ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉപകരണമാണ് ഗുവാ ഷാ. രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന അർദ്ധ വിലയേറിയ കല്ലുകൾ കൊണ്ടാണ് ഇത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

ഗുവാ ഷാ എന്നത് ഒരു ചൈനീസ് മെഡിക്കൽ സാങ്കേതിക വിദ്യയാണ്, ഈ ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഗുവ എന്നാൽ സ്ട്രോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ പ്രസ് എന്നും ഷാ എന്നാൽ ചുവപ്പ് എന്നും അർത്ഥമാക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം, നടപടിക്രമത്തിനു ശേഷമുള്ള ചുവപ്പ് നിറം ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും എന്നാണ്. അപ്പോൾ, ചർമ്മത്തിന് ഗുവാ ഷാ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

ഗുവാ ഷായുടെ ഉപയോഗം ചർമ്മത്തിന് ഈ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു:

രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: ഗുവാ ഷാ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ ഗുവാ ഷാ അമർത്തുന്നത് മൈക്രോ സർക്കുലേഷൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയ രക്തത്തിന്റെ ഒഴുക്കിനെ സഹായിക്കുന്നു. ഈ വർദ്ധിച്ച രക്തയോട്ടം ചർമ്മത്തെയും കലകളെയും പോഷിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മുഖത്തിന് സ്വാഭാവിക തിളക്കം നൽകാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

വീക്കം കുറയ്‌ക്കുന്നു : ഗുവാ ഷാ മുഖത്തെ വീക്കം കുറയ്‌ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മുഖത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയും താടിയെല്ലിലും, വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന, നിശ്ചലമായ ലിംഫ് ദ്രാവകം പുറന്തള്ളാൻ സ്ട്രോക്കുകൾ സഹായിക്കുന്നു. പതിവ് പരിശീലനം വീക്കം കുറയ്‌ക്കുകയും മുഖം കൂടുതൽ സമമിതിയായി കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം കുറയ്‌ക്കുന്നു: പലരുടെയും മുഖത്തെ പേശികളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് താടിയെല്ലിനും നെറ്റിക്കും ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ പിരിമുറുക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഗുവാ ഷാ ഒരു സ്വാഭാവിക മസാജറായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് ഇറുകിയ പേശികളെ അയവുള്ളതാക്കുകയും വിശ്രമത്തിന് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: ഗുവാ ഷാ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അത് ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടനയും നിറവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

ചുളിവുകൾ കുറയ്‌ക്കുന്നു: നിങ്ങൾ പതിവായി ഗുവാ ഷാ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ചർമ്മത്തിലെ നേർത്ത വരകളുടെയും ചുളിവുകളുടെയും രൂപം കുറയ്‌ക്കാൻ സഹായിക്കും. രക്തയോട്ടം വർദ്ധിക്കുന്നതും പേശികളുടെ വിശ്രമവും ഈ വരകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന മുഖ പേശികളിലെ പിരിമുറുക്കം കുറയ്‌ക്കാൻ സഹായിക്കും.

Tags: healthlife styleskinGua Sha massageChinese therapy
Share
Tweet
Send
Share
Share
Send

ബന്ധപ്പെട്ട വാര്‍ത്തകള്‍

Kerala

സര്‍ക്കാര്‍ ആശുപത്രികളുടെ പ്രവര്‍ത്തനം കാര്യക്ഷമമാക്കാന്‍ 1500 ഡോക്ടര്‍മാരുടെയും 500 നഴ്സുമാരുടെയും പുതിയ തസ്തികകള്‍ സൃഷ്ടിക്കും: കെ മുരളീധരന്‍

Health

കരൾ രോഗം ഒരു നിശബ്ദ കൊലയാളി: ലക്ഷണങ്ങളും പ്രതിവിധികളും

Health

‘അത്താഴമുണ്ടാല്‍ അരക്കാതം നടക്കണം’ -അത്താഴശേഷം നടന്നാൽ ഒന്നല്ല പലതാണ് ഗുണങ്ങൾ

Health

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ നിയന്ത്രിയ്‌ക്കാന്‍ ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഇതാ

Health

കാലുകള്‍ നൽകുന്ന ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്; പതിയിരിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങൾ

ജന്മഭൂമി ഇ-പേപ്പർഇന്നത്തെ പത്രം ഓൺലൈനിൽ വായിക്കൂഇപ്പോൾ വായിക്കൂ →

പുതിയ വാര്‍ത്തകള്‍

മുംബൈയിൽ സിജെപി നടത്തിയ പ്രതിഷേധം പരാജയപ്പെട്ടു : 50 പേർ പോലും ഒരുമിച്ച് എത്തിയില്ല , നാണം കെട്ട് പാറ്റകൾ

ഇന്ത്യയ്‌ക്ക് ബംഗ്ലാദേശിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം വേണ്ട , ഇതിനായി ശ്രമിക്കുന്നവർക്ക് ബുൾഡോസർ വിധി നേരിടേണ്ടിവരും : നേഹ ബോറയ്‌ക്ക് കനത്ത മറുപടി നൽകി ബാഗേശ്വർ ബാബ

ഇന്ത്യയ്‌ക്ക് ഒരിക്കലും നേപ്പാളോ ബംഗ്ലാദേശോ ആകാൻ കഴിയില്ല : യോഗിയുടെ സർക്കാരിന് നൂറ് ശതമാനം മാർക്കിട്ട് മൗലാന റാസ്വിയും 

എല്‍ കെ അദ്വാനിയെ ആശുപത്രിയില്‍ പ്രവേശിപ്പിച്ചു, ആരോഗ്യനില തൃപ്തികരം

ഒന്നാം ടി20യില്‍ സിംബാബ് വെയ്‌ക്കെതിരെ ഇന്ത്യന്‍ വനിതകള്‍ക്ക് 4 വിക്കറ്റ് ജയം

വിമാന ടിക്കറ്റ് നിരക്കുകള്‍ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ചട്ടങ്ങള്‍ രണ്ടാഴ്ചയ്‌ക്കുള്ളില്‍

കിഫ്ബിയില്‍ 30,000 കോടി രൂപ ഉണ്ടെന്ന തോമസ് ഐസക്കിന്റെ വാദം തള്ളി മുഖ്യമന്ത്രി വി ഡി സതീശന്‍, അക്കൗണ്ടില്‍ ഉളളത് 6,521 കോടി രൂപ

‘നമ്മള്‍ എന്തിനാണ് ഇങ്ങനെ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നത്?’ നേഹ ബോറയെ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമാക്കുന്നതില്‍ രാഹുലിനെതിരെ എന്‍എസ്യുവില്‍ അമര്‍ഷം

പന്തീരാങ്കാവ് ടോള്‍ പ്ലാസയില്‍ ക്യുആര്‍ കോഡ് വഴി പണം തട്ടിപ്പ്: ഒരാള്‍ അറസ്റ്റില്‍

മന്ത്രി കെ മുരളീധരനെതിരെ അപകീര്‍ത്തികരമായ പരാമര്‍ശങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ പോസ്റ്റ് : പിഎസ്സിയിലെ താത്കാലിക ജീവനക്കാരനെ പിരിച്ചുവിടാന്‍ നിര്‍ദ്ദേശം

  • About Us
  • Contact Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
ePaper
  • Home
  • Search Janmabhumi
  • Latest News
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Sports
  • Entertainment
  • Health
  • Parivar
  • Technology
  • More …
    • Business
    • Special Article
    • Local News
    • Astrology
    • Defence
    • Automobile
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Travel
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.