Monday, June 23, 2025
Janmabhumi
ePaper
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Technology
  • ‌
    • Special Article
    • Defence
    • Local News
      • Thiruvananthapuram
      • Kollam
      • Pathanamthitta
      • Alappuzha
      • Kottayam
      • Idukki
      • Ernakulam
      • Thrissur
      • Palakkad
      • Malappuram
      • Kozhikode
      • Wayanad
      • Kannur
      • Kasargod
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Technology
  • ‌
    • Special Article
    • Defence
    • Local News
      • Thiruvananthapuram
      • Kollam
      • Pathanamthitta
      • Alappuzha
      • Kottayam
      • Idukki
      • Ernakulam
      • Thrissur
      • Palakkad
      • Malappuram
      • Kozhikode
      • Wayanad
      • Kannur
      • Kasargod
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
Janmabhumi
  • Latest News
  • ePaper
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Sports
  • Technology
  • Entertainment
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Health
  • Lifestyle

സസ്യഭക്ഷണം പ്രിയങ്കരമായ 2024 : പ്ലേറ്റുകളിൽ ഇടം നേടിയ ആ മൂന്ന് വിഭവങ്ങൾ ഇവയാണ്

Janmabhumi Online by Janmabhumi Online
Dec 10, 2024, 05:41 pm IST
in India
FacebookTwitterWhatsAppTelegramLinkedinEmail

ചുമ്മാ വിശന്നിരുന്നും പട്ടിണി കിടന്നും ഭാരം കുറയ്‌ക്കുകയല്ല പുതിയ കാലത്തിന്റെ ട്രെന്‍ഡ്. മറിച്ച് ദീര്‍ഘകാല ലക്ഷ്യങ്ങളോടു കൂടി സുസ്ഥിരമായ രീതിയില്‍ ഭാരം കുറയ്‌ക്കുന്ന മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ക്കാണ് 2024ല്‍ സ്വീകാര്യത ലഭിച്ചത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇഷ്ടമുള്ള ആഹാരം കൃത്യമായ അളവിൽ കഴിച്ചാണ് പലരും മുന്നോട്ട് പോയത് . 2024 ൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്ലേറ്റുകളിൽ ഇടം നേടിയ ആഹാരം ഇവയാണ്.

2024-ൽ ധാരാളം ആളുകൾ മൃഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ച് പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ബീൻസ്, പഴങ്ങൾ, ബദാം, ഓട്സ്, കടല, പച്ചക്കറികൾ തുടങ്ങിയ സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളിലേക്ക് തിരിയുന്നത് നമ്മൾ കണ്ടു. സസ്യാഹാരം ശ്രദ്ധ നേടുന്നത് തുടരുന്നതിനാൽ, വരുന്ന വർഷം സസ്യാധിഷ്ഠിത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കൊണ്ട് സമ്പന്നമാകും.എങ്കിലും ചിക്കൻ പ്രേമികളെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ ചിക്കൻ 65 ഉം ഇത്തവണ ലിസ്റ്റിൽ ഉണ്ട്.

ബൺ മാസ്ക

മുംബൈയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പ്രാതൽ വിഭവം 2024 ൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെട്ട വിഭവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് . മുംബൈയിലെയും ഇന്ത്യയിലെ മറ്റ് സംസ്ഥാനങ്ങളിലെയും തെരുവുകളിൽ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ ലഘുഭക്ഷണമാണിത്. ഒരു കപ്പ് ചൂടുള്ള ചായയ്‌ക്കൊപ്പം വിളമ്പുന്ന മൃദുവായ ബണ്ണ്. വെണ്ണ പുരട്ടി അതീവ സ്വദോടെ ഉണ്ടാക്കുന്ന വിഭവമാണിത്. ചായയ്‌ക്കൊപ്പം 2024 ൽ പ്രഭാതഭക്ഷണമായി പലരും തെരഞ്ഞെടുത്തത് ബൺ മാസ്കയാണ്.

 


ദാൽ കിച്ച്ഡി

പ്രോട്ടീൻ, നാരുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ദാൽ കിച്ച്ഡി ഇരുമ്പിന്റെയും കാൽസ്യത്തിന്റെയും നല്ല ഉറവിടമാണ്. ഇതിൽ കൊഴുപ്പും കൊളസ്ട്രോളും കുറവാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്‌ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് നല്ലൊരു ഓപ്ഷനാണ്. ദാൽ കിച്ച്ഡി ഉണ്ടാക്കാനും എളുപ്പമാണ്.

ചിക്കൻ 65

ലോകത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളില്‍ പല തരത്തിലുള്ള ചിക്കന്‍ വിഭവങ്ങളുണ്ട്. ചിക്കന്‍ രുചി ഇഷ്ടമില്ലാത്ത നോണ്‍വെജിറ്റേറിയന്‍സും കുറവായിരിക്കും. പല തരത്തിലുള്ള ഫ്രൈഡ് ചിക്കന്‍ വിഭവങ്ങളും പലയിടങ്ങളിലുമുണ്ട്. എങ്കിലും 2024 ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ട വിഭവമാണ് ചിക്കൻ 65. ആഗോളതലത്തില്‍ലും ഏറ്റവും മികച്ച ഫ്രൈഡ് ചിക്കന്‍ വിഭവങ്ങളില്‍ ആദ്യപത്തില്‍ എത്തിയിരിക്കുകയാണ് ഇന്ത്യയുടെ ചിക്കന്‍ 65

Tags: food2024
ShareTweetSendShareShareSend

പ്രതികരിക്കാൻ ഇവിടെ എഴുതുക:

ദയവായി മലയാളത്തിലോ ഹിന്ദിയിലോ ഇംഗ്ലീഷിലോ മാത്രം അഭിപ്രായം എഴുതുക. പ്രതികരണങ്ങളിൽ അശ്ലീലവും അസഭ്യവും നിയമവിരുദ്ധവും അപകീർത്തികരവും സ്പർദ്ധ വളർത്തുന്നതുമായ പരാമർശങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. വ്യക്തിപരമായ അധിക്ഷേപങ്ങൾ പാടില്ല. വായനക്കാരുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ ജന്മഭൂമിയുടേതല്ല.

ബന്ധപ്പെട്ട വാര്‍ത്തകള്‍

Kerala

മോഷണ ശ്രമത്തിനിടെ വിശന്നു, ഹോട്ടലിലെ ഭക്ഷണം ചൂടാക്കി കഴിക്കാന്‍ ശ്രമിച്ച് പിടിയിലായി

Kerala

ഭക്ഷണം വൈകിയതിന് ബാര്‍ ഹോട്ടലില്‍ ആക്രമണം: വര്‍ക്കലയില്‍ 6 പേര്‍ പിടിയില്‍

Kerala

എലിപ്പനി പ്രതിരോധ ഗുളിക കഴിച്ച തൊഴിലുറപ്പ് തൊഴിലാളികള്‍ക്ക് ദേഹാസ്വാസ്ഥ്യം

Health

പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ കഴിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള്‍

News

രാത്രിയിൽ മധുരമുള്ള എന്തെങ്കിലും കഴിക്കാൻ തോന്നിയാൽ പെട്ടെന്ന് ഫ്രൂട്ട് കസ്റ്റാർഡ് ഉണ്ടാക്കൂ ; മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ തയ്യാറാക്കാം

പുതിയ വാര്‍ത്തകള്‍

നിലമ്പൂർ ആർക്കൊപ്പം? വോട്ടെണ്ണൽ 8 മണിക്ക്, ആദ്യ ഫലസൂചനകൾ 8.15ഓടെ

എറണാകുളത്ത് സിപിഎം ബ്രാഞ്ച് സെക്രട്ടറിയുടെ ഭർത്താവ് മുൻ ബ്രാഞ്ച് സെക്രട്ടറിയെ കുത്തി

നിങ്ങള്‍ സ്ഥിരമായി കപ്പലണ്ടി കഴിക്കുന്നവരാണോ? എങ്കില്‍ ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ഉറപ്പായും അറിഞ്ഞിരിക്കുക

ആയുരാരോഗ്യ സൗഖ്യത്തിന് ബ്രാഹ്മമുഹൂര്‍ത്തത്തിലെ മന്ത്രജപം

പ്രകാശ് ദഡ് ലാനി (വലത്ത്) രാഹുല്‍ ഗാന്ധി ടെക്നീഷ്യന്‍മാരോട് സംസാരിക്കുന്നു (ഇടത്ത്)

മോദിയുടെ മെയ്‌ക്ക് ഇന്‍ ഇന്ത്യയെ കുറ്റപ്പെടുത്താന്‍ വന്ന രാഹുല്‍ ഗാന്ധിക്ക് കണക്കിന് കൊടുത്ത് പ്രകാശ് ദഡ് ലാനി;രാഹുല്‍ ഗാന്ധീ, ഇന്ത്യ മാറുകയാണ്

ഇന്ദു മേനോന്‍ (ഇടത്ത്) അഖില്‍ പി ധര്‍മ്മജന്‍ (വലത്ത്)

പുതിയ എഴുത്തുകാരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കണം എന്ന അപേക്ഷയുമായി ഇന്ദുമേനോനോട് അഖിൽ പി ധർമ്മജൻ

ഹമാസ് വധിച്ച ഇസ്രയേല്‍ ബന്ദികളായ മൂന്ന് പേര്‍

ഹമാസ് ബന്ദികളായി പിടിച്ച മൂന്ന് ഇസ്രയേല്‍ക്കാരുടെ മൃതദേഹങ്ങള്‍ ഗാസയില്‍ കണ്ടെത്തി

ഇറാന്‍റെ ഫര്‍ദോ ആണവറിയാക്ടറില്‍ നടക്കുന്ന യുറേനിയം സമ്പുഷ്ടീകരണം

എന്താണ് ഇറാന്‍ ചെയ്യുന്ന കുറ്റം? എന്താണ് ഇറാന്റെ ആണവനിലയത്തില്‍ നടക്കുന്ന യുറേനിയം സമ്പുഷ്ടീകരണം?

എബി വി പിയുടെ തമ്പാനൂര്‍ പൊലീസ് സ്റ്റേഷന്‍ മാര്‍ച്ചില്‍ സംഘര്‍ഷം

തെളിവില്ല ,നടന്‍ ബാലചന്ദ്രമേനോനെതിരായ ലൈംഗിക അതിക്രമക്കേസ് അവസാനിപ്പിക്കുന്നു

  • About Us
  • Contact Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
ePaper
  • Home
  • Search Janmabhumi
  • Latest News
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Sports
  • Entertainment
  • Health
  • Parivar
  • Technology
  • More …
    • Business
    • Special Article
    • Local News
    • Astrology
    • Defence
    • Automobile
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Travel
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies