Thursday, May 29, 2025
Janmabhumi
ePaper
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Technology
  • ‌
    • Special Article
    • Defence
    • Local News
      • Thiruvananthapuram
      • Kollam
      • Pathanamthitta
      • Alappuzha
      • Kottayam
      • Idukki
      • Ernakulam
      • Thrissur
      • Palakkad
      • Malappuram
      • Kozhikode
      • Wayanad
      • Kannur
      • Kasargod
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Technology
  • ‌
    • Special Article
    • Defence
    • Local News
      • Thiruvananthapuram
      • Kollam
      • Pathanamthitta
      • Alappuzha
      • Kottayam
      • Idukki
      • Ernakulam
      • Thrissur
      • Palakkad
      • Malappuram
      • Kozhikode
      • Wayanad
      • Kannur
      • Kasargod
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
Janmabhumi
  • Latest News
  • ePaper
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Sports
  • Technology
  • Entertainment
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Health
  • Lifestyle

സസ്യഭക്ഷണം പ്രിയങ്കരമായ 2024 : പ്ലേറ്റുകളിൽ ഇടം നേടിയ ആ മൂന്ന് വിഭവങ്ങൾ ഇവയാണ്

Janmabhumi Online by Janmabhumi Online
Dec 10, 2024, 05:41 pm IST
in India
FacebookTwitterWhatsAppTelegramLinkedinEmail

ചുമ്മാ വിശന്നിരുന്നും പട്ടിണി കിടന്നും ഭാരം കുറയ്‌ക്കുകയല്ല പുതിയ കാലത്തിന്റെ ട്രെന്‍ഡ്. മറിച്ച് ദീര്‍ഘകാല ലക്ഷ്യങ്ങളോടു കൂടി സുസ്ഥിരമായ രീതിയില്‍ ഭാരം കുറയ്‌ക്കുന്ന മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ക്കാണ് 2024ല്‍ സ്വീകാര്യത ലഭിച്ചത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇഷ്ടമുള്ള ആഹാരം കൃത്യമായ അളവിൽ കഴിച്ചാണ് പലരും മുന്നോട്ട് പോയത് . 2024 ൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്ലേറ്റുകളിൽ ഇടം നേടിയ ആഹാരം ഇവയാണ്.

2024-ൽ ധാരാളം ആളുകൾ മൃഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ച് പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ബീൻസ്, പഴങ്ങൾ, ബദാം, ഓട്സ്, കടല, പച്ചക്കറികൾ തുടങ്ങിയ സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളിലേക്ക് തിരിയുന്നത് നമ്മൾ കണ്ടു. സസ്യാഹാരം ശ്രദ്ധ നേടുന്നത് തുടരുന്നതിനാൽ, വരുന്ന വർഷം സസ്യാധിഷ്ഠിത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കൊണ്ട് സമ്പന്നമാകും.എങ്കിലും ചിക്കൻ പ്രേമികളെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ ചിക്കൻ 65 ഉം ഇത്തവണ ലിസ്റ്റിൽ ഉണ്ട്.

ബൺ മാസ്ക

മുംബൈയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പ്രാതൽ വിഭവം 2024 ൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെട്ട വിഭവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് . മുംബൈയിലെയും ഇന്ത്യയിലെ മറ്റ് സംസ്ഥാനങ്ങളിലെയും തെരുവുകളിൽ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ ലഘുഭക്ഷണമാണിത്. ഒരു കപ്പ് ചൂടുള്ള ചായയ്‌ക്കൊപ്പം വിളമ്പുന്ന മൃദുവായ ബണ്ണ്. വെണ്ണ പുരട്ടി അതീവ സ്വദോടെ ഉണ്ടാക്കുന്ന വിഭവമാണിത്. ചായയ്‌ക്കൊപ്പം 2024 ൽ പ്രഭാതഭക്ഷണമായി പലരും തെരഞ്ഞെടുത്തത് ബൺ മാസ്കയാണ്.

 


ദാൽ കിച്ച്ഡി

പ്രോട്ടീൻ, നാരുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ദാൽ കിച്ച്ഡി ഇരുമ്പിന്റെയും കാൽസ്യത്തിന്റെയും നല്ല ഉറവിടമാണ്. ഇതിൽ കൊഴുപ്പും കൊളസ്ട്രോളും കുറവാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്‌ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് നല്ലൊരു ഓപ്ഷനാണ്. ദാൽ കിച്ച്ഡി ഉണ്ടാക്കാനും എളുപ്പമാണ്.

ചിക്കൻ 65

ലോകത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളില്‍ പല തരത്തിലുള്ള ചിക്കന്‍ വിഭവങ്ങളുണ്ട്. ചിക്കന്‍ രുചി ഇഷ്ടമില്ലാത്ത നോണ്‍വെജിറ്റേറിയന്‍സും കുറവായിരിക്കും. പല തരത്തിലുള്ള ഫ്രൈഡ് ചിക്കന്‍ വിഭവങ്ങളും പലയിടങ്ങളിലുമുണ്ട്. എങ്കിലും 2024 ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ട വിഭവമാണ് ചിക്കൻ 65. ആഗോളതലത്തില്‍ലും ഏറ്റവും മികച്ച ഫ്രൈഡ് ചിക്കന്‍ വിഭവങ്ങളില്‍ ആദ്യപത്തില്‍ എത്തിയിരിക്കുകയാണ് ഇന്ത്യയുടെ ചിക്കന്‍ 65

Tags: food2024
ShareTweetSendShareShareSend

പ്രതികരിക്കാൻ ഇവിടെ എഴുതുക:

ദയവായി മലയാളത്തിലോ ഹിന്ദിയിലോ ഇംഗ്ലീഷിലോ മാത്രം അഭിപ്രായം എഴുതുക. പ്രതികരണങ്ങളിൽ അശ്ലീലവും അസഭ്യവും നിയമവിരുദ്ധവും അപകീർത്തികരവും സ്പർദ്ധ വളർത്തുന്നതുമായ പരാമർശങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. വ്യക്തിപരമായ അധിക്ഷേപങ്ങൾ പാടില്ല. വായനക്കാരുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ ജന്മഭൂമിയുടേതല്ല.

ബന്ധപ്പെട്ട വാര്‍ത്തകള്‍

Health

പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ കഴിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള്‍

News

രാത്രിയിൽ മധുരമുള്ള എന്തെങ്കിലും കഴിക്കാൻ തോന്നിയാൽ പെട്ടെന്ന് ഫ്രൂട്ട് കസ്റ്റാർഡ് ഉണ്ടാക്കൂ ; മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ തയ്യാറാക്കാം

Samskriti

അന്നം: ആരോഗ്യവും സംസ്‌കാരവും

Kerala

പൊതിച്ചോര്‍ ശേഖരിച്ച ഡിവൈഎഫ്‌ഐ പ്രവര്‍ത്തകരെ മര്‍ദിച്ചെന്ന് പരാതി : കോണ്‍ഗ്രസ് നേതാവിനെതിരെ കേസ്

Health

സൗന്ദര്യം നഷ്ടമാവാതിരിക്കാന്‍ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ

പുതിയ വാര്‍ത്തകള്‍

കരുവന്നൂര്‍ ബാങ്കില്‍ നടന്നത് സിപിഎം നേതൃത്വം നേരിട്ട് നടത്തിയ തട്ടിപ്പും കള്ളപ്പണ ഇടപാടും:ശോഭാ സുരേന്ദ്രന്‍

എറണാകുളത്ത് 10 വയസുള്ള രണ്ട് പെണ്‍കുട്ടികളെ തട്ടിക്കൊണ്ടുപോകാന്‍ ശ്രമം

യുവാക്കളെ മാരകായുധങ്ങളുമായി ആക്രമിച്ച് കൊലപ്പെടുത്താന്‍ ശ്രമിച്ച പ്രതികള്‍ പിടിയിലായി

അംബാനിയുടെ ജിയോ മ്യൂച്വല്‍ ഫണ്ടിലേക്ക് വരുന്നൂ, അലാദ്ദീനുമായി….

പത്തനംതിട്ട,എറണാകുളം, ഇടുക്കി, കണ്ണൂര്‍, കാസര്‍കോട് ,വയനാട് ജില്ലകളില്‍ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങള്‍ക്ക് വ്യാഴാഴ്ച അവധി

ജയ് ശ്രീറാം…അമിതാഭ് ബച്ചന്‍ വീണ്ടും അയോധ്യരാമക്ഷേത്രത്തിനടുത്ത് സ്ഥലം വാങ്ങി, വില 40 കോടി രൂപ

നിലമ്പൂരില്‍ പി വി അന്‍വറിന് വേണ്ടി കൂറ്റന്‍ ബോര്‍ഡുകള്‍ സ്ഥാപിച്ച് അനുയായികള്‍

പാകിസ്ഥാന്‍റെ ഭോലേരി സൈനിക വിമാനത്താവളത്തില്‍ വിമാനങ്ങള്‍ സൂക്ഷിക്കുന്ന ഹംഗാറില്‍ ബ്രഹ്മോസ് നടത്തിയ ആക്രമണം. നീല നിറത്തില്‍ കാണുന്ന ഹംഗാറില്‍  ബ്രഹ്മോസ് വീഴ്ത്തിയ കറുത്ത വലിയ തുള കാണാം. ഉപഗ്രഹത്തില്‍ നിന്നുള്ള ചിത്രം.

പാകിസ്ഥാന്റെ ഭോലാരി എയര്‍ബേസില്‍ ബ്രഹ്മോസ് താണ്ഡവം; ഹംഗാറില്‍ വലിയ തുള; അവാക്സും നാല് യുദ്ധവിമാനങ്ങളും തരിപ്പണമായോ?

മോഷ്ടിക്കാന്‍ കയറിയ വീട്ടില്‍ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ മറന്നു വച്ച കളളന്‍ കുടുങ്ങി

കോഴിക്കോട് വാഹനാപകടത്തില്‍ 6 പേര്‍ക്ക് പരിക്ക്

  • About Us
  • Contact Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
ePaper
  • Home
  • Search Janmabhumi
  • Latest News
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Sports
  • Entertainment
  • Health
  • Parivar
  • Technology
  • More …
    • Business
    • Special Article
    • Local News
    • Astrology
    • Defence
    • Automobile
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Travel
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies