Tuesday, June 16, 2026
ജന്മഭൂമി
ePaper
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
ജന്മഭൂമി
  • Latest News
  • ePaper
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Sports
  • Technology
  • Entertainment
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Health
  • Lifestyle
Home Samskriti

മേദസ്സ് ചികിത്സ

പച്ചക്കുമ്പളങ്ങ (മൂത്ത നരയന്‍ കുമ്പളങ്ങ) തൊണ്ടും അകത്തെ ചോറും കുരുവും കളഞ്ഞ് ഇടിച്ചു പിഴിഞ്ഞ നീര്, 150 മില്ലിയെടുത്ത് അതില്‍ 10 മില്ലി തേനും ചേര്‍ത്ത് പതിവായി രാവിലെ വെറും വയറ്റില്‍ കഴിച്ച് വ്യായാമം (ഓടുക, ചാടുക, നടക്കുക) ചെയ്യുക. ദുര്‍മേദസ് അകലും.

വി.കെ. ഫ്രാന്‍സിസ് by വി.കെ. ഫ്രാന്‍സിസ്
Aug 3, 2020, 10:26 pm IST
in Samskriti

അമിതമായി ആഹാരം കഴിക്കുന്നതു കൊണ്ടും കഴിച്ച ആഹാരം ദഹിക്കും മുമ്പേ വീണ്ടും കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ടും ദഹിക്കാതെ കിടക്കുന്ന ആഹാരം രക്തത്തില്‍ കലര്‍ന്ന് ശരീരകലകളില്‍ മാലിന്യമായി അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു. ഇത് ദുര്‍മേദസ് (പൊണ്ണത്തടി) ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത്തരം പൊണ്ണത്തടി പ്രമേഹം, കൊളസ്‌ട്രോള്‍, രക്തസമ്മര്‍ദം, കുഷ്ഠം, സന്ധിവാതം, ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവര്‍ക്ക് ഉദരവായു സര്‍വ സാധാരണമാണ്. പാരമ്പര്യ ചികിത്സാവിധി അനുസരിച്ച് പൊണ്ണത്തടി  പൂര്‍ണമായും ഭേദമാക്കാം. പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവര്‍ ഉറക്കം പരമാവധി കുറയ്‌ക്കണം. പകലുറക്കവും പാടില്ല. കഠിനമായ വ്യായാമം (നീന്തല്‍ ഉള്‍പ്പെടെ) ചെയ്യുക. മത്സ്യമാംസാദികള്‍ ഒഴിവാക്കണം.  

ചികിത്സ:  വേങ്ങക്കാതലും കരിങ്ങാലിക്കാതലും 30 ഗ്രാം വീതമെടുത്ത്  ഇവ ഒന്നര ലിറ്റര്‍ വെള്ളത്തലിട്ട് തിളപ്പിച്ച് 400 മില്ലിയായി വറ്റിച്ച് അതില്‍ നെല്ലിക്കാത്തൊണ്ട്, കടുക്കാത്തൊണ്ട് താന്നിക്കാത്തൊണ്ട് ഇവ ഓരോന്നും 100 ഗ്രാം വീതം പൊടിച്ചു ചേര്‍ത്ത് രാത്രി മുഴുവന്‍ വെച്ച ശേഷം പകല്‍ വെയിലില്‍ ഉണക്കിയെടുക്കുക. ജലാംശം തീരെ മാറി പൊടിമാത്രം അവശേഷിക്കുന്നതു വരെ വെയിലില്‍ ഉണക്കണം. ചുരുങ്ങിയത് മൂന്നു ദിവസമെങ്കിലും ഇതിനെടുക്കും. ഇങ്ങനെ കഷായം വെച്ച് പൊടിയുണ്ടാക്കുന്ന പ്രക്രിയ ഏഴ് തവണ തുടരുക.  

ഉണക്കിയെടുക്കുന്ന പൊടിയെല്ലാം ഭദ്രമായി ശേഖരിക്കുക. അതില്‍ നിന്ന് അഞ്ചു ഗ്രാം (ഒരു ടീസ്പൂണ്‍)  എടുത്ത് ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ തേനില്‍ ചേര്‍ത്തു കുഴച്ച് രാവിലെ വെറും വയറ്റിലും രാത്രി അത്താഴ ശേഷവും സേവിക്കുക.  41 ദിവസം ഇത് തുടര്‍ന്നാല്‍ ഏതു പൊണ്ണത്തടിയനും കൃശഗാത്രനാകും. ശരീരം മെലിഞ്ഞാലും അത് ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കില്ല. ഉദരരോഗങ്ങള്‍ മാറും. കാഴ്ച ശക്തി കൂടും. രക്തശുദ്ധിയുണ്ടാകും. അര്‍ശസു പോലുള്ള കുടല്‍ രോഗങ്ങളും ഭേദമാകും.  

പച്ചക്കുമ്പളങ്ങ (മൂത്ത നരയന്‍ കുമ്പളങ്ങ) തൊണ്ടും അകത്തെ ചോറും കുരുവും കളഞ്ഞ് ഇടിച്ചു പിഴിഞ്ഞ നീര്, 150 മില്ലിയെടുത്ത് അതില്‍  10 മില്ലി തേനും ചേര്‍ത്ത് പതിവായി രാവിലെ വെറും വയറ്റില്‍ കഴിച്ച് വ്യായാമം (ഓടുക, ചാടുക, നടക്കുക)  ചെയ്യുക. ദുര്‍മേദസ് അകലും.

ശുദ്ധിചെയ്ത ഗുല്‍ഗുലു 800 ഗ്രാം, ശുദ്ധി ചെയ്ത കൊടുവേലിക്കിഴങ്ങ് 400 ഗ്രാം, അമൃത് 100 ഗ്രാം. ത്രിഫല (കടുക്കാത്തൊണ്ട്, നെല്ലിക്കാത്തൊണ്ട്, താന്നിക്കാത്തൊണ്ട്) ഓരോന്നും 50 ഗ്രാം വീതം, തിപ്പലി 200 ഗ്രാം, കുടകപ്പാലയരി 100 ഗ്രാം ഇവയെല്ലാം നന്നായി ഉണക്കിപ്പൊടിച്ച് 5ഗ്രാം  

പൊടി തേനില്‍ ചാലിച്ച് രാവിലെ വെറും വയറ്റിലും രാത്രി അത്താഴ ശേഷവും സേവിക്കുക. ഔഷധസേവയ്‌ക്കു ശേഷം അരഗ്ലാസ് ചൂടു വെള്ളം കുടിക്കണം. ഈ ഔഷധം കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്‌ക്കുവാന്‍ ഏറെ ശ്രേഷ്ഠമാണ്. ദുര്‍മേദസും അടിവയറ്റില്‍ കൊഴുപ്പടിയുന്നതും കുറയും.  

അമൃത് 100 ഗ്രാം, ചിറ്റേലം 200 ഗ്രാം, വിഴാലരി 300 ഗ്രാം, കുടകപ്പാലത്തൊലി 400 ഗ്രാം, കുടപ്പാലയരി 500 ഗ്രാം കടുക്കാത്തൊണ്ട് 600 ഗ്രാം നെല്ലിക്കാത്തൊണ്ട് 700 ഗ്രാം, ശുദ്ധി ചെയ്ത ഗുല്‍ഗുലു 800 ഗ്രാം ഇവ നന്നായി പൊടിച്ച് ഒരു സ്പൂണ്‍ പൊടി തേനില്‍ ചാലിച്ച് സേവിക്കുക. രാവിലെ വെറും വയറ്റിലും രാത്രി അത്താഴ ശേഷവും കഴിക്കുക.

ഈ ഔഷധം സേവിച്ചാല്‍ ദുര്‍മേദസ്, ശരീര ദുര്‍ഗന്ധം, പ്രമേഹം കൊണ്ടുണ്ടാകുന്ന കുരുക്കള്‍, ഫിസ്റ്റുല ( ഭഗന്ദരം)  ഇവ പൂര്‍ണമായും ശമിക്കും.

(ഗുല്‍ഗുലുവും കൊടുവേലിക്കിഴങ്ങും ശുദ്ധിചെയ്യുന്ന വിധം പരമ്പരയില്‍ പലതവണ വിശദീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.)

Tags: പാരമ്പര്യ ചികിത്സാരീതികള്‍
ShareTweetSendShareShareSend

ബന്ധപ്പെട്ട വാര്‍ത്തകള്‍

Varadyam

ഇരുട്ടുകൊണ്ട് ഓട്ടയടയ്‌ക്കുക

Varadyam

ഇത് സഞ്ജീവനി, മരുന്നുകളില്ലാത്ത പ്രകൃതി ചികിത്സ

Main Article

ജീവിക്കുക പ്രകൃതിയോടൊപ്പം; ഇന്ന് പ്രകൃതി ചികിത്സ ദിനം

Health

ആരോഗ്യം ആയുര്‍വേദത്തിലൂടെ; ആയുര്‍വേദ ഗുളികകളുടെ നിര്‍മാണ വിധി

Samskriti

വമന ശമന ചികിത്സ

പുതിയ വാര്‍ത്തകള്‍

സാമ്പത്തിക പ്രശ്നങ്ങൾ അലട്ടുന്നുണ്ടോ? ഫലപ്രാപ്തി നൽകും ഈ മന്ത്രം

സലിം കുമാര്‍ മരിച്ചപ്പോള്‍ കര‌ഞ്ഞപ്പോള്‍ ട്രോളിയവരെ നേരിട്ട് ടിനി ടോം; ‘ അദ്ദേഹത്തെ ചിതയിലേക്ക് എടുത്തപ്പോഴാണ് കരഞ്ഞത്’

പാറ്റ പ്രതിഷേധത്തിന് പിന്നാലെ , ഉടൻ മറ്റൊരു പ്രധാനമന്ത്രി വരുമെന്ന് കെജ്‌രിവാൾ ; ജെൻസി കലാപത്തിലൂടെ ലക്ഷ്യമിടുന്നത് പ്രധാനമന്ത്രി പദം ?

അഭിജിത് ദീപ്കെയെ സഹപ്രവര്‍ത്തകരില്‍ ചിലര്‍ തല്ലുന്നു (ഇടത്ത്) 2019ല്‍ ആം ആദ്മി രൂപീകരിക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തില്‍ അരവിന്ദ് കെജ്രിവാളിനെ ഒരാള്‍ തല്ലുന്നു (വലത്ത്)

അഭിജിത് ദീപ്കേയ്‌ക്ക് മര്‍ദ്ദനത്തിന് പിന്നില്‍ ഗൂഢാലോചനയോ? 2019ല്‍ കെജ്രിവാളിനെ ആം ആദ്മി പ്രവര്‍ത്തകര്‍ തല്ലിയത് അതേ പടി ആവര്‍ത്തിക്കുന്നു

പാകിസ്ഥാനാണ് ലക്ഷ്യമെങ്കിൽ തകർത്തേ മടങ്ങൂ ; ശത്രുവിനെ തകർക്കാൻ പുതിയ ആയുധവുമായി ഇന്ത്യ ; ഡിആർഡിഒയുടെ ദീർഘദൂര ക്രൂയിസ് മിസൈൽ പരീക്ഷണം വിജയം

കൊള്ളയും കൊലയുമില്ല ; യുപിയെ വിറപ്പിച്ച ഗുണ്ടകൾ ഇപ്പോൾ പച്ചക്കറിക്കച്ചവടക്കാർ ; കഴുത്തിൽ യോഗി മാപ്പ് നൽകണമെന്ന ബോർഡുകൾ

സന്യാസിയെ കൊന്ന മുഹമ്മദ് ഇസ്രയേല്‍ യുപിയില്‍ പൊലീസുമായുള്ള ഏറ്റുമുട്ടലില്‍ കൊല്ലപ്പെട്ടു

ലൗജിഹാദിനിരയായ 15 കാരിയ്‌ക്ക് ക്രൂരപീഡനം ; ഒടുവിൽ ജീവനൊടുക്കി ; സംഭവം മറച്ച് വച്ച് പ്രതികളെ രക്ഷപെടുത്താൻ ശ്രമിച്ച പൊലീസ് ഓഫീസർക്ക് സസ്പെൻഷൻ

യുഎസില്‍ 95,000 രൂപ, അതേ മരുന്ന് ഇന്ത്യയില്‍ വെറും 2,400 രൂപ…മോദിയുടെ ഇന്ത്യയിലെ മരുന്ന് നിര്‍മ്മാണക്കമ്പനിക്ക് കയ്യടിച്ച് യുഎസ് വനിത

വിദേശ നിക്ഷേപം വർധിപ്പിക്കാൻ സർക്കാർ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിർമ്മല സീതാരാമൻ

  • About Us
  • Contact Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
ePaper
  • Home
  • Search Janmabhumi
  • Latest News
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Sports
  • Entertainment
  • Health
  • Parivar
  • Technology
  • More …
    • Business
    • Special Article
    • Local News
    • Astrology
    • Defence
    • Automobile
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Travel
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.