Thursday, August 27, 2026
ജന്മഭൂമി
ePaper
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
  •  
  • Latest News
    • Kerala
    • India
    • World
    • Marukara
  • Vicharam
    • Editorial
    • Main Article
    • Article
  • Sports
    • Cricket
    • Football
    • Hockey
    • Chess
    • Athletics
    • Badminton
  • Entertainment
    • Mollywood
    • Bollywood
    • Hollywood
    • New Release
    • Review
    • Interview
    • Music
    • Miniscreen
  • More
    • Varadyam
    • Technology
    • Special Article
    • Defence
    • Automobile
    • Parivar
    • Social Trend
    • Travel
    • Lifestyle
    • Health
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Astrology
  • Local News
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Samskriti
  • Business
ജന്മഭൂമി
  • Latest News
  • ePaper
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Sports
  • Technology
  • Entertainment
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Business
  • Health
  • Lifestyle
Home Health

കഴുത്തിലെ കുരുക്കള്‍ കൊണ്ട് പൊറുതി മുട്ടിയോ?; കാരണം അറിയാതെ വലയുകയാണെങ്കില്‍ ചിലപ്പോ ഇതായിരിക്കാം…

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍byജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
Oct 26, 2024, 11:10 am IST
inHealth, Lifestyle

മുഖക്കുരു എന്നത് ഇന്ന് മിക്കവരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. എന്നാല്‍ ഇതിനുള്ള പരിഹാരമാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ തേടി അലഞ്ഞെങ്കിലും ഫലമുണ്ടായിട്ടില്ല എങ്കില്‍ അതിന് ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ച് നോക്കൂ. എന്നാല്‍ മുഖത്തിന് സമാനമായി കഴുത്തിലും ഇത്തരത്തില്‍ കുരുകള്‍ കൂടുതല്‍ സാധാരണമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. കഴുത്തില്‍ കുരുക്കള്‍ ഉണ്ടാകുന്നതിന് പിന്നില്‍ പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഇവ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കിയാലോ…

ചര്‍മ്മം ഉല്‍പ്പാദിപ്പിക്കുന്ന അധിക എണ്ണ സുഷിരങ്ങളില്‍ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ബാക്ടീരിയകളുടെ വളര്‍ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന കൊഴുപ്പുള്ള അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് വീക്കം, മുഖക്കുരു എന്നിവ രൂപപ്പെടാന്‍ ഇടയാക്കും.

കഴുത്തിലെ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നതില്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യതിയാനങ്ങള്‍ക്ക് കാര്യമായ പങ്കുണ്ട്. പ്രായപൂര്‍ത്തിയാകുമ്പോള്‍ ആണ്‍കുട്ടികള്‍ക്കും പെണ്‍കുട്ടികള്‍ക്കും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ്‍, ഈസ്ട്രജന്‍ എന്നിവയുള്‍പ്പെടെയുള്ള ഹോര്‍മോണുകളുടെ വര്‍ദ്ധനവ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ ഹോര്‍മോണുകള്‍ക്ക് ചര്‍മ്മത്തിലെ എണ്ണ ഗ്രന്ഥികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാന്‍ കഴിയും. ഇത് എണ്ണ ഉല്‍പാദനം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ അധിക എണ്ണ മുഖക്കുരു രൂപപ്പെടുന്നതിന് ഇടയാക്കും. കൂടാതെ, ആര്‍ത്തവം, സമ്മര്‍ദ്ദം, അല്ലെങ്കില്‍ പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിന്‍ഡ്രോം (പിസിഒഎസ്) പോലുള്ള ചില മെഡിക്കല്‍ അവസ്ഥകള്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യതിയാനങ്ങളും കഴുത്തില്‍ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും ഇടയാക്കും.

പാലുല്‍പ്പന്നങ്ങളില്‍ ചര്‍മ്മത്തിലെ എണ്ണ ഉല്‍പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഹോര്‍മോണുകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകും. കൂടാതെ, സംസ്‌കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളും ശുദ്ധീകരിച്ച കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം, വൈറ്റ് ബ്രെഡ്, പാസ്ത എന്നിവയും മുഖക്കുരുവിനെ സ്വാധീനിക്കും. ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും. ഇത് ഇന്‍സുലിന്‍ ഉത്പാദനം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും.

ഷേവിംഗ് ചര്‍മ്മത്തില്‍ മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകും. റേസര്‍ ബ്ലേഡുകള്‍ ചര്‍മ്മവുമായി സമ്പര്‍ക്കം പുലര്‍ത്തുമ്പോള്‍, അവയ്‌ക്ക് ചെറിയ മുറിവുകളോ ഉരച്ചിലുകളോ ഉണ്ടാകാം. ഈ ചെറിയ മുറിവുകളിലൂടെ ബാക്ടീരിയ ഉണ്ടാകുന്നു. ഇത് വീക്കം, മുഖക്കുരു എന്നിവയുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

Tags: issueSUBfaceAcneNeck
Share
Tweet
SendShareShareSend

ബന്ധപ്പെട്ട വാര്‍ത്തകള്‍

India

പ്രശ്‌നപരിഹാരത്തിന് ഇലക്ഷന്‍ കമ്മീഷന് കഴിയും: കര്‍ണാടകയിലെ എസ്‌ഐആറിനെതിരായ ഹര്‍ജി തള്ളി

Women

36 മണിക്കൂർ കൊണ്ട് മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ് പൂർണ്ണമായും മാറ്റാൻ ലളിതമായ ചില പൊടിക്കൈകൾ

Kerala

ചെയ്ത തെറ്റിനുള്ള ശിക്ഷ സ്ത്രീയും പുരുഷനും ഒരുപോലെ അനുഭവിക്കണമെന്ന് ഡബ്ബിങ് ആര്‍ട്ടിസ്റ്റും മോഡലുമായ പ്രില്‍ന രാജ്

Kerala

പൊതുതിരഞ്ഞെടുപ്പ് പ്രചാരണം പരിശോധിക്കാന്‍ ആന്റി ഡിഫെയ്‌സ്‌മെന്റ് സ്‌ക്വാഡ് , മാര്‍ഗ്ഗനിര്‍ദ്ദേശങ്ങള്‍ പുറപ്പെടുവിച്ചു

Kerala

പ്രശ്‌ന പരിഹാരത്തിനായി എത്തിയ ആദിവാസി ഉന്നതിയിലെ കാണി പോലീസ് സ്റ്റേഷനില്‍ കുഴഞ്ഞു വീണു മരിച്ചു

കോടതിപ്പരസ്യങ്ങള്‍

കോടതിപ്പരസ്യം 1

കോടതിപ്പരസ്യം 2

കോടതിപ്പരസ്യം 3

പുതിയ വാര്‍ത്തകള്‍

എ. ബാലകൃഷ്ണൻ ജിയുടെ വിയോഗത്തിൽ അനുശോചിച്ച് പ്രധാനമന്ത്രി

ഓണപ്പെരുമയില്‍ മില്‍മ; പാലുത്പന്നങ്ങളുടെ വില്‍പ്പനയില്‍ വന്‍ വര്‍ധന

കാൺപൂരിൽ പരിശീലന വിമാനം തകർന്നു വീണു; രണ്ട് പൈലറ്റുമാർക്ക് ദാരുണാന്ത്യം

ശിവ സൂര്യയെ കാണാതായിട്ട് 20 ദിവസം; വാരണാസിയിലും ഇല്ല

എ. ബാലകൃഷ്ണൻ : സമർപ്പിത ജീവിതത്തിന്റെ ഉത്തമ മാതൃക- ആർ.സഞ്ജയൻ

തരംഗമാവാന്‍ വരുന്നൂ…. ടിവിഎസ് ജൂപ്പിറ്റർ ഡ്യുവൽ ടോൺ സ്പെക്ട്രൽ റേഞ്ച് 

എന്റെ 48 ലക്ഷം രൂപ വരുന്ന സ്വർണാഭരണങ്ങൾ മോഷണം പോയി; നടി ഷീല.

ഓട്ടോ ഡ്രൈവറുടെ ആത്മഹത്യ; ഗതാഗത മന്ത്രി സിപി ജോൺ റിപ്പോർട്ട് തേടി

ഞാന്‍ പോലുമറിയാതെ എന്റെ പാട്ടുകള്‍ ആ രണ്ട് പേരെ ആത്മഹത്യയില്‍ നിന്നും പിന്തിരിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്;കെഎസ് ചിത്ര

ഓണാഘോഷ വേളയില്‍ കനകക്കുന്നിനെ പ്ലാസ്റ്റിക് മാലിന്യമുക്തമാക്കുന്നതിന് പരിശ്രമിക്കുന്ന ഗ്രീന്‍ പ്രോട്ടോക്കോള്‍ വോളണ്ടിയര്‍മാര്‍.

ഓണാഘോഷത്തിന് ഹരിതമുഖം; കനകക്കുന്നില്‍ ‘പ്ലാസ്റ്റിക് അറസ്റ്റ്’

  • About Us
  • Contact Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.

ജന്മഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍
ePaper
  • Home
  • Search Janmabhumi
  • Latest News
  • Kerala
  • India
  • World
  • Marukara
  • Vicharam
  • Samskriti
  • Varadyam
  • Sports
  • Entertainment
  • Health
  • Parivar
  • Technology
  • More …
    • Business
    • Special Article
    • Local News
    • Astrology
    • Defence
    • Automobile
    • Education
    • Career
    • Literature
    • Travel
    • Agriculture
    • Environment
    • Fact Check
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • AGM Announcements

© Mathruka Pracharanalayam Limited.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies.