ഉദയത്തിന് ശേഷമുള്ള ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളില് ആദ്യത്തെ ദിവസം മൂന്നോ അഞ്ചോ സെക്കന്റ് മാത്രം സൂര്യനെ നോക്കുക. കണ്ണാണ് സൂക്ഷിക്കണം. ഫാസ്റ്റ് ഫുഡിന്റെതുപോലെ പോകരുത്. അടുത്തദിവസം പത്ത് സെക്കന്റ് ദര്ശനം നടത്തുക. സുമാര് ഒരേസമയം ഒരേ സ്ഥലം. ഇങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന്റെ ശക്തിക്കനുസരിച്ച് 5/7 സെക്കന്റ് വീതം വര്ധിപ്പിച്ച് മുന്നോട്ടുപോയാല് മൂന്ന് മൂന്നര മാസം കൊണ്ട് പത്ത് മിനിട്ട് തുടര്ച്ചയായി സൂര്യദര്ശനം നടത്തിയാല് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തില് അത്ഭുതകരമായ അനുഭവങ്ങള് വേര്തിരിച്ചറിയാനാകും. മനോരോഗങ്ങള് ഉണ്ടാകില്ല. മനഃശാന്തി കിട്ടും.
ആത്മവിശ്വാസം കൈവരുന്നതിനാല് പേടി എന്നു പറഞ്ഞത് ഒട്ടും ഉണ്ടാകില്ല. All psychosomatic disorders will disappear. ജീവിതത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങളെ ചങ്കൂറ്റത്തോടെ നേരിടാന് കഴിയും. മൂന്നുമൂന്നരമാസം കൊണ്ടാണ് ആദിത്യരശ്മികള് മസ്തിഷ്കത്തിലെത്തുന്നതും അതിനെ ചാര്ജ്ജ് ചെയ്യുന്നതും. തുടര്ന്ന് കമ്പ്യൂട്ടറിലെ ആദ്യത്തെ പ്രോഗ്രാം-നിങ്ങളിലുള്ള രഹസ്യ ശക്തികള്-ഓരോന്നായി പുറത്തുവരാന് തുടങ്ങും. മനഃശാന്തി ലഭിക്കുന്നതാണ് അവയില് ആദ്യത്തേത്. മരണത്തോടുള്ള പേടി കൂടി പോകും. മരണമുണ്ട്. നമുക്കറിയാം. എന്നാലും പേടിയുണ്ട്. ഭയം നീങ്ങി തത്സ്ഥാനത്ത് സ്ഥിതപ്രജ്ഞാവസ്ഥയാണ് ഇടം പിടിക്കുക. ഗീതയില് പറയുന്ന സ്ഥിതപ്രജ്ഞാവസ്ഥ. Perfect balance of mind. Mind free from all psychosomatic disordrs.
മനോരോഗങ്ങള് പോയാല്ത്തന്നെ വലിയ നേട്ടമല്ലെ? ആധുനിക ലോകത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നമാണ് മനോരോഗങ്ങള്. എല്ലാവര്ക്കും ഇതുണ്ട്. ചെറിയ തോതിലെങ്കിലും സൂര്യകിരണങ്ങളെക്കൊണ്ട് മൂന്ന് മൂന്നര മാസം കൊണ്ട് മനോരോഗങ്ങളില് നിന്ന് രക്ഷനേടാം ഉറപ്പ്. പിന്നെയും ദര്ശനത്തിന്റെ സമയം 5/7/10 സെക്കന്റ് വീതം ക്രമേണ വര്ധിപ്പിച്ച് പോകുമ്പോള് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ രോഗങ്ങളെല്ലാം പോകും. ആന്തരികാവയവങ്ങളായ ഹാര്ട്ട്, ലങ്ങ്സ്, കിഡ്നി, കരള് എന്നിവ ഓരോരോ നിറങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിട്ടാണ് ഫങ്ങ്ഷന് ചെയ്യുന്നത്. ഈ നിറങ്ങള് അകത്തേക്ക് ചെല്ലുമ്പോള് ഓരോരോ അവയവങ്ങള്ക്ക് വേണ്ടവ ആട്ടോമാറ്റിക് ആയി അവിടെ എത്തുന്നു. രോഗങ്ങള് ശമിക്കുന്നു. അതാണ് റേക്കി, പ്രാണിക് ഹീലിംഗ്.
ഹീരാ രത്തന് മനേക്
(തുടരും)
