മനുഷ്യജീവിതത്തെ അര്ത്ഥപൂര്ണ്ണവും ആനന്ദദായകവുമാക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ നിധിയാണ് സര്ഗാത്മകത. ഇത് ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക വ്യക്തികളില് മാത്രം ഒതുങ്ങിനില്ക്കുന്ന ഒന്നല്ല; മറിച്ച് ഓരോ മനുഷ്യരിലും ജന്മസിദ്ധമായി അന്തര്ലീനമായിട്ടുള്ള ചൈതന്യമാണ്. നാം ഈ ചൈതന്യത്തെ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയുന്നു, എങ്ങനെ പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നു എന്നതിലാണ് ജീവിത വിജയമിരിക്കുന്നത്.
ഗുണങ്ങളിലെ സന്തുലിതാവസ്ഥയും സാധനയും
മനുഷ്യപ്രകൃതിയില് തമോഗുണമെന്നും രജോഗുണമെന്നും പറയുന്ന രണ്ട് വശങ്ങളുണ്ട്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാല് നമ്മുടെ ഉള്ളിലെ പോസിറ്റീവായ വശവും നെഗറ്റീവായ വശവും. അറിവിലൂടെയും നിരന്തരമായ പരിശീലനത്തിലൂടെയും (സാധന) നമ്മുടെ ഉള്ളിലെ നല്ല ഗുണങ്ങളെ വര്ദ്ധിപ്പിക്കാന് സാധിക്കും. ഒരു സംന്യാസി തന്റെ ഉള്ളിലെ ചൈതന്യത്തെ തപസ്സിലൂടെ ഉണര്ത്തി യോഗിവര്യനായി മാറുന്നതുപോലെ, ഏതൊരു വ്യക്തിക്കും തന്നിലെ സര്ഗവാസനകളെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് വളര്ത്തിയെടുക്കാന് സാധിക്കും.
സര്ഗാത്മകതയുടെ വൈവിധ്യങ്ങള് സര്ഗാത്മകത എന്നാല് കേവലം ചിത്രം വരയ്ക്കുകയോ കവിത എഴുതുകയോ മാത്രമല്ല.
ഇമ്പമുള്ള ഒരു പാട്ട് ആസ്വദിക്കുന്നത്.
മനോഹരമായി കഥ പറയുന്നത്.
രുചികരമായി ആഹാരം പാകം ചെയ്യുന്നത്.
ചുറ്റുപാടുകളെ മനോഹരമായി ക്രമീകരിക്കുന്നത്.
ഇവയെല്ലാം സര്ഗാത്മകതയുടെ വിവിധ രൂപങ്ങളാണ്. ഓരോരുത്തരിലും ഓരോ തരത്തിലുള്ള കഴിവുകളാകും പ്രകടമാകുന്നത്. അത് തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.
മാനസികാരോഗ്യം നിലനിര്ത്താനുള്ള ഉപാധി
ഇന്നത്തെ തിരക്കേറിയ ലോകത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് മെട്രോ നഗരങ്ങളിലെ വീര്പ്പുമുട്ടിക്കുന്ന ജീവിതസാഹചര്യങ്ങളില്, മാനസിക സമ്മര്ദ്ദം (Stress) ഒരു നിത്യസംഭവമാണ്. കുടുംബപ്രശ്നങ്ങളും ജോലിഭാരവും മനുഷ്യനെ തളര്ത്തുന്നു. ഇത്തരം സന്ദര്ഭങ്ങളില് കലാപരമായ കഴിവുകള് ഒരു വലിയ ആശ്വാസമാണ്. സ്വന്തം ഇഷ്ടാനിഷ്ടങ്ങള്ക്കായി അല്പസമയം മാറ്റിവെക്കുന്നത് മനസ്സിന് പുതിയ ഊര്ജ്ജം നല്കുന്നു. പ്രായം ഒരിക്കലും ഇതിനൊരു തടസ്സമല്ല. പഠിക്കാനും പരിശീലിക്കാനും ഇന്ന് ഓണ്ലൈന് ക്ലാസ്സുകള് മുതല് നഗരങ്ങളിലെ കലാകേന്ദ്രങ്ങള് വരെ നിരവധി അവസരങ്ങള് നമുക്ക്
മുന്നിലുണ്ട്.
പുതുതലമുറയും ലഹരി വിമുക്ത ജീവിതവും
പുതിയ തലമുറ നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളിയാണ് ലഹരിപദാര്ത്ഥങ്ങളോടുള്ള ആസക്തി. ചെറുപ്രായത്തില് തന്നെ കുട്ടികളിലെ സര്ഗവാസനകള് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് അവ പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചാല്, അവരുടെ ലഹരി കലയോടും സര്ഗാത്മകതയോടും ആയി മാറും. പഠന സമ്മര്ദ്ദത്തെ മറികടക്കാനും സര്ഗപരമായ വിനോദങ്ങള് അവരെ സഹായിക്കും. ലഹരിയുടെ ഉന്മാദത്തേക്കാള് വലിയ ആനന്ദം സ്വന്തം കഴിവുകള് പുറത്തെടുക്കുമ്പോള് ലഭിക്കുമെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്ന ഒരു തലമുറയെ നമുക്ക് ഇങ്ങനെ വാര്ത്തെടുക്കാം.
ജീവിതം സര്ഗാത്മകമാകുമ്പോള് വ്യക്തികള് മാത്രമല്ല, സമൂഹവും സന്തോഷഭരിതമാകുന്നു. വര്ത്തമാനകാലത്തെ വെല്ലുവിളികളെ ധീരമായി നേരിടാനും ജീവിതം വര്ണ്ണാഭമാക്കാനും കലയ്ക്കും സര്ഗചിന്തയ്ക്കും കരുത്തുണ്ട്. അതിനാല്, നമ്മുടെ ഉള്ളിലെ സര്ഗാത്മകതയെ തിരിച്ചറിയാം, അതിനെ പരിപോഷിപ്പിക്കാം. ജീവിതത്തെ ആനന്ദത്തിന്റെ ഒരു ലഹരിയാക്കി
മാറ്റാം.
ജന്മഭൂമി ഓണ്ലൈന്